消化負能量

Anonymous
我的父母共生了兩個小孩, 大的結婚生子搬出家裡, 小的就是我, 不打算結婚生子也沒男友, 連同學朋友也都沒在聯絡了, 因為畢業後各自忙碌的關係, 所以漸漸失聯。 目前的我因為焦慮症在家休息待業中, 雖然之前存的存款漸漸減少見底中, 但是這段邊吃藥邊在家休息的日子, 身心狀態比起上班時真的好多了, 當然不能一直這樣下去, 所以正在尋找下一份適合的工作中。 本來就是這樣平淡的渡過每一天, 但今天晚上的事真的讓我心很累… 我媽下班回家還有些工作需要完成, 只要是我會的我都會幫忙她分擔一些, 今天也像往常一樣幫她的忙, 只是花的時間比較久, 但在這之前我已經有先告訴她, 讓她先去休息我來用就好。 期間她有來問我好了沒, 但我告訴她我先用個別的事情, 等一下就會接著用, 用這個額外的事沒有很久, 用完我就接著做她的工作, (大概這個就是導火線吧…?) 過了一段時間, 她來告訴我不需要我用了, 她要自己完成(語氣是生氣的), 我就趕快把已經先完成的拿給她, 和她說我有在幫她, 沒有在做別的事了, 說明完她還是不高興, 我也沒再說話躲回了房間。 這段在家休息的日子, 雖然大部分的時間都很平靜, 但有時候就是會像今晚這樣, 我知道我也有一些錯誤, 但是我也很盡力的去做了啊。 家中打掃、倒垃圾、洗衣摺衣都是我做, (買菜煮飯是我爸,他目前半退休在家) 我知道這些家務身為住在家中的一份子, 這是理應做的事情我沒有不願意, 但讓我心累的是, 我覺得我顧及兩位都60幾歲容易疲勞, 所以我已經很努力的去做任何我能做的事,為什麼有時不小心沒有做的完美, 就要這樣兇我且連解釋的機會也沒有。 他們對我的好我刻在心上, 也知道往後我就是要照顧他們到老, 這我也願意, 因為我的手足有自己的家庭和小孩要顧。 現在的我能自我消化這些情緒, 只是不知道這樣的狀態能撐多久, 有時我會想如果我能憑空消失就好了, 這樣就不會影響到任何人, 有時又覺得我才不會就這樣認輸呢! 人生好難、人際關係也好難😂 深夜的自言自語,消化一下負能量~ 每次這個時間我都覺得最自在。
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