憂鬱症治療
Anonymous
高中得了憂鬱症休學了，好轉之後復學順利上大學，結果上了一陣子之後又再次復發再次休學。
這段期間嘗試吃藥，但沒持續吃，因為自己覺得副作用很痛苦，自己也不喜歡被控制的感覺。高中吃了很久的藥，最後只讓我腦袋變得很遲鈍。
目前每天都會去騎車至少兩小時，訓練量沒有說運動員那麼高，但也算強了。一直都是失眠淺眠的狀態，每天睡不到五個小時，身體跟心理都不覺得累，只是偶爾會感到虛弱。腦袋一直在動，但注意力無法集中，試著讀書同一行字看了好久也沒讀進去。
說實話我真的不知道怎麼根治了。慢慢覺得自己變笨，變得無法和社會互動的感覺真的很無力。生活裡唯一讓我有成就感的事情也就只有運動了，對於未來充滿不安和憂慮。不知道該往哪個方向前進比較好。
（很抱歉可能文字的思緒有點混亂，我修改了很久字句還是很奇怪）
