視網膜剝離 眼睛閃電

我26歲,有高度近視左右眼分別度數為750/600,左眼曾被羽毛球打到因此已有些飛蚊症,同時在科技業上班用眼要求非常高。 在11月初開始輪夜班的生活步調,因為不太適應所以有大概三天沒什麼睡到覺,並且因為作息調整而有便秘,可能為了解便過度用力,第四天起床後發現左眼有個新的蜘蛛網形狀飛蚊出現,然後突然就消失眼前,之後就沒再看到過(後來才知道腹部過度用力也有視網膜剝離風險)。 之後我發現當我在燈光充足、且有白色色調的環境(如牆壁)下走樓梯和跑步,眼睛都會有"閃電"的症狀! 光線很快就消失,並且閃電的線條非常的細,不是整個眼睛充滿亮光的光亮感。最近去醫院看視網膜目前沒有剝離的症狀,但真的讓我為這樣的症狀感到很難過,覺得自己本來喜愛的跑步和登山可能都不太能做了。今年中已經開始非常注重全身的健康,也想了很多護眼、保護眼睛的方法(魚油..食品類、戴護目鏡和太陽眼鏡…),但還是沒預料的11月會有這種症狀出現….人生無常。 請問有人也有飛蚊症加上眼睛出現閃電的症狀嗎? 後續治療方式和共存的方法是怎樣呢?
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