感覺活不下去

Anonymous

我不知到要怎麼活下去吃精神科的藥啥景安寧一開始吃了3.4個月睡了大概睡4小時；我後來發現我自己睡著兩小時會起床（累到睡著）之後我在去其他精神科看開其他安眠藥啥艾斯樂抗精神藥物輔思妥還是宜安眠.欣德眠.穩舒眠睡覺都不是很理想會中斷起床我大概只能睡一兩小時.....然後中斷繼續睡覺那種似睡非睡，不然就是一直做怪夢我感覺有一天真的會猝死,感覺被折磨我不敢斷安眠藥因為我卡某些症狀胸悶，腹鳴，乾嘔,很喘胸悶是最嚴重的是（在沒焦慮狀態跟憂鬱狀態....）這些症狀是之前睡4個小時得到的症狀很像自律神經失調恐慌症我真的不知道怎麼活下去我只是想睡滿8小時,讓身體好好的休息現在連安眠藥都沒辦法幫到我倒不如說我是吃那些安眠藥吃壞的我真的覺得好累。好想永久的睡覺或者讓我在睡夢中猝死,我想解脫吃安眠藥跟不吃安眠藥都是死路一條真的不知道該怎麼辦？一直死循環我感覺有一天我會坐上救護車我每天都會去散步,真的很盡力但每天看到自己睡覺不理想就是有一種無力感.我一下吃中醫一下西藥我到底要怎樣才能活著？？？？每天都在看醫生的日子好累我也沒辦法上班了每天都在家裡等死都在等睡夢中猝死想死的死不了，不想死的卻死了每天睡一二小時遲早會死亡的老天爺要把我收走了.拜託趕快猝死我活著也不知道要幹嘛了，整天胸悶一堆病都是之前同事害的.被噁男騷擾結果跟主管反應也是要我自己去跟他講？？我這一生就被他們害死了希望我死後可以當鬼把他們一起抓來作伴我到底哪時後才可以猝死, 我只是想要有健康的身體好好的活下來是我親手把我自己被殺死的踏進去身心科引發一連串有的沒的在我最恐慌的時候不管想不想睡覺我都會塞安眠藥.... 好累想活著但身體感覺不允許老實說我很後悔踏進身心科當我吃到第一顆藥我感覺我好像不會睡覺了要一直吃安眠藥我之前亂戒安眠藥很恐怖很難睡覺... 我的疾病是非特定的焦慮症這樣的我還有資格活著嗎？