社交焦慮症會影響這麼大嗎

Anonymous

前陣子去看精神科被診斷有社交焦慮、憂鬱症我只知道我在學校就會變得很嚴重而已但我不知道我居然連現在我阿嬤、小舅舅來我們家我都有很強烈的反彈感....（可是我明明很喜歡我阿嬤.. 就是.. 很不想要有人來我們家，因為我們家只有一個房間爸爸媽媽姐姐跟我都住同一個房間，所以我沒有自己的房間沒有自己的空間然後只要連續見到不同的親戚好幾天，就會覺得好累好想趕快結束（很妙的是我跟他們也沒有過多的社交頂多打個招呼、說幾句話而已我就覺得快要不行了之後我就一直滑手機轉移注意力）只要有人來我們家我就會覺得沒有讓我恢復能量的機會（應該是說有很強烈的被奪走自我空間的感覺）而且他們都一大早我一睡醒就出現在我家了... 我知道過年這樣感覺會很掃興...但我也不知道我為什麼會變這樣..我以前還不至於連阿嬤來也會有這樣的感受...