一直覺得自己有問題；/
Anonymous
大概在小學五年級發現的
以前被罵被唸的時候 尤其是在學校被老師
（而現在變成在家裡被長輩以比較兇的語氣唸也會）
都會整個臉的表情不自覺的像是微笑一樣
牙齒咬的緊緊的 感覺得出來整個臉在抖
然後因為我很玻璃⋯小小罵一下唸一下就想哭
就變成這種臉🥹🥹🥹的感覺
常被老師或長輩說是在嬉皮笑臉⋯
之後就是瘋狂說：
啊啊啊對不起對不起我忘記了 啊抱歉抱歉
不誇張重複七八遍以上的
常常被別人說這樣道歉很廉價
但每次下意識就只有那個選項一直重複講出來
超沒自信 常常自卑 自我懷疑/焦慮
沒辦法做選擇 很在意別人對自己的看法/評價
到底怎麼樣才能改掉⋯
一直一直很想改
但又再一次的自卑
覺得任何優點都沒有
想著想著又睡覺的時候自己一個人哭
常常又覺得是不是自己有問題 還是又想太多了？
覺得自己說出來會不會是要故意讓別人關心
自己也完全沒有自殘的行為
只是每次的看到別人的成就
再看看自己的成績 樣貌 能力 又再一次的難過⋯
像現在又不知道是在幹嘛 就突然想打
也是第一次發這種文 像現在又突然在哭
明明想停下來眼淚卻又越來越多鼻子越來越酸
到底為什麼會這樣⋯⋯
