長輩骨質疏鬆補鈣保養品推薦

我阿嬤今年五月在洗澡的時候不知道麼撞的 腳骨撞到骨裂,花了蠻長一段時間休養 復原得非常慢,醫生說阿嬤有骨質疏鬆 要多補充營養、鈣質、維生素 但阿嬤受傷後食慾很差,吞嚥也不好 目前我有上網找幾款補充營養、鈣質的保養品 想問問大家有沒有用過很推薦的或心得分享 一、桂格完膳 營養素優基力3重蛋白 vs 亞培 安素原味 HMB升級配方
megapx
主要是希望讓老人家維持、或增加肌肉量,肌肉有力氣能防止跌倒撞傷 這兩款營養高蛋白補充不知道有沒有比較推薦的? 二、Salus鈣鎂鋅
megapx
會考慮這款是因為他是德國進口,感覺比較安心,然後主要是因為他是用喝的, 我阿嬤吞嚥不太好 而且主打天然草本,還能安神助眠,感覺還不錯,想問問是否有喝過的心得 三、滴雞精 or 滴魚精
megapx
有聽說芳茲的味道很好,所以目前考慮入手 但我研究半天還是搞不清楚滴雞精和滴魚精差在哪 有高手知道哪一款更適合復原的老人家喝嗎?
愛心
9
10
全部留言
桂格和亞培我家的長輩都喝過,他是說桂格比較不難喝
megapx
我之前骨折的時候吃這個,我恢復的很快,這個也能當作日常保健品吃,沒什麼味道,如果阿嬤不喜歡喝那些雞精的話我覺得這個不錯
B2(已編輯)
如果是傷口復原的話是不是魚的會更好,鱸魚湯對傷口復原就滿有效的
肌肉維持的話除了吃,也要多動喔,爬爬樓梯、多散步,一些比較簡易的健行等等,都對維持肌力有幫助
你很用心耶,全部都是液體,老人家吞嚥也會退化,真的用喝的對他們來說比較友善
Salus的鈣鎂鋅確實不錯,我家小孩青春期我也讓他喝這個,幫助鈣吸收長高
要讓身體復原最好是喝鱸魚精 濃醇香的味道不錯,還有加燕窩能滋補身體 如果你想要滴雞精跟鱸魚精都給阿嬤喝的話,也有賣兩種各半的禮盒,可以先買一組喝看看
補鈣我們家阿嬤是吃益節的液態鈣,成分有鈣、鎂、維生素D一次吃比較方便 然後早上會固定出門去曬太陽、平常吃食一定有雞肉、蛋、豆腐來補充蛋白質
亞培我阿嬤說不好喝味道很奇怪而且太甜,完膳沒有喝過,她現在都喝益富的給力無糖那罐,持續喝了快一年了,說喝的蠻習慣的!
megapx
我阿公之前也是骨質疏鬆,加上老人家也懶得曬太陽....想說要補D也要補鈣,他是吃黑蓮生技的質粹鈣D鎂,因為是小顆粒狀的,直接配水吞對他來說不會卡喉嚨