產後三個月,身心靈真的要到極限了

純發洩... 因為不知道可以跟誰說 只好藉由這個平台讓我說說心裡的話 我剛生完三個月 老實說,一開始得知懷孕的時候,我是很開心的 也很期待陪著孩子一起長大的日子 現在當然也是 但我沒想到的是,現在的我身心靈狀態可以說是到一個臨界值了 出了月中之後 照顧小孩讓我不好覺 隊友固然給力,但小孩的哭鬧聲也總是讓我沒辦法好好睡覺 這些沒關係 是我一開始就有預期到的 但加上下面種種原因,還是讓我非常崩潰 首先,胸部脹奶真的痛到好可怕 第一次體會到什麼叫奶脹的跟石頭一樣...可以說是生不如死 再來,讓我最痛最痛的就是痔瘡!!!!!!!!!! 產後痔瘡爆發到現在已經兩三個月了 日日夜夜都在折磨我,坐也不是站也不是大便也不是 目前已經有採取避免久坐久站、多攝取蔬菜了 還是沒用 真的不知道該怎麼辦 然後,可能因為懷孕期間荷爾蒙變化 讓我脖子腋下跟鼠蹊部都變得有點暗沉 還有好多好多 比如一堆親戚總是不請自來,讓我要花時間招呼他們 告訴他們不要沒洗手抱小孩 做一個衛教指揮官 真的讓我覺得好無助 我只是生個小孩 代價怎麼會這麼大....
愛心
嗚嗚
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