如何找回自己的感受
匿名
最近去做了筆跡測試，結果是我太封閉自我了，好像從很久很久以前開始把自己的感受全部關起來，或許是國小開始吧，不太容易信任人讓別人認識我，也不太有什麼情緒反應，就是淡淡的覺得這個世界就是這樣，什麼人什麼事都可能發生，發生什麼都不意外。常常都在人活在這個世界上的意義，如果不是特別有成就的人，在死後不是也沒留下什麼痕跡嗎。
我也想知道被愛是什麼感覺，不只是從行為上去分析，而是想要體會到人家說心裡暖暖的這種感覺，失去親人的痛是什麼感覺，看著大家哭我也只是讓自己掉幾滴眼淚，融入大家不然很不孝，但在我心裡完全沒有這種感受。
但又怕透過練習找回感受之後情緒容易被影響，明明自己是討厭情緒用事的人，會不會自己到時候也變成這個樣子？
想問問有沒有人有類似的經驗可以分享～