睡眠呼吸中止|軟顎及扁桃腺熱消熔手術in台中慈濟醫院

匿名
復原期間來打篇文章,分散一下喉嚨痛的注意力🥹
發現大多扁桃腺都是切除,沒看到熱消融的分享
‼️文長注意‼️詳細心得‼️文長注意‼️
手術原因:
本人33歲,女,大概這兩年體重上升後開始明顯打呼,以前只有累才會打呼。
好幾次早上起床發現另一半在沙發上睡😭雖然他沒有責怪我,但我是內疚心疼又羞愧。
而且另一半說我的打呼是不規律的,常常聽到打呼到一半像快斷氣一樣,就想到呼吸中止症這個病名,上網找有相關治療、睡眠檢測的醫院,決定去【台中慈濟醫院】看診🏥
📅2025/10/30 — 初診
照內視鏡以後,醫生說我打呼的聲音主要是源自【懸壅垂肥大+鬆軟】,這是肥胖會造成的,而呼吸中止的原因是【扁桃腺肥大】,這是天生遺傳的(想起家父以前也常常睡到一半像斷氣)。
我沒有進睡眠中心檢測,所以不知道是什麼等級🥹(好想知道)
醫生看畫面說就整個塞住了,空氣幾乎沒通道可以過,建議直接手術,或者要戴一輩子呼吸器。
手術內容是把扁桃腺切薄、也會把懸壅垂電燒變硬。
選項有【達文西】、【熱消融】,都是微創手術。
醫生說價差大概10萬上下,不過實際手術的效果是差不多的,只是儀器不同(他的形容達文西可以看到的範圍比較廣,熱消融是類似內視鏡下去照,轉方向一樣看的到,手術手法相同這樣)。
當下決定做【熱消融】,12/05開刀,前一天12/04住院,手術後再多住兩天觀察~12/07
主要自費項目如下👇
止血粉:12,675
膠原蛋白粉:26,000
手術過程雷射:10,000
自費止痛針:4,638

📅12/04 — 第0天(手術前一天)
提前一天住院,會先做一系列的麻醉評估、身體檢查,還會重複問一堆問題:你叫什麼名、生日、做什麼手術、什麼原因、家庭病史、有沒有正在用藥......etc
說實在台中慈濟的義工真的很多,而且都滿友善的!看到徬徨找不到路的人,都會主動上前詢問要去哪裡,還會帶路抵達。要是不用吃素,我會信佛教😹
還有發一張陪病說明書,應該是因應疫情嚴重時的措施?實際上住院期間都沒有什麼管制。
進入病房安頓下來後,就可以自由行動了。
由於明天才要開刀,所以當天請假出來吃午餐
🚨住院期間一天可請假一次4小時,但手術後不建議,畢竟要留院觀察
唯一難受的事情是手術前一天住院就要先打這個軟針😅
剛打的時候覺得好痛,稍微出一點點力都覺得痛
而且手背還麻麻的,感覺這隻手基本廢了,手機都改單手打字
不過大概半天就習慣了,麻麻的還挺上頭的(喂)
帶著出門啪啪造看起來很像從醫院偷跑出來的病人🤣
然後晚餐因為太晚吃,下去地下室美食街已經關了,只好買7-11裡面的熟食。
本來就知道慈濟是全素食🥬,但沒想到...
🌿🌿🌿連7-11也是全素的🌿🌿🌿
素食的品項竟也有這麼多!!!!!(無貶意,只是感到很驚訝)
手術前最後一餐紀錄🌿🌿🌿
🚨晚上12點後禁止飲食,喝水也不行🚨
老實說...當時真該叫外送來吃的QQ
分享一下慈濟的病房(被我布置得很宅)
因為雙人房滿了😩只能住健保房,四人一間
不過除了第一天以外,後來很幸運的整間只有我一個人🤩
到睡前都還不知道自己明天幾點開刀😯
護士說只有早上第一台知道時間,其他都要等通知
冰敷袋要自己先買好,隔天手術一結束就需要用👇醫院樓下有賣,最小號的就好
📅12/05 — 第1天(手術當天)
大約時間紀錄:
🕡06:30 — 被護士叫醒吊點滴,應該只是生理食鹽水,換手術服
🕤09:30 — 通知可以下去準備手術,上廁所、通知家人
🕙10:00 — 被輪椅推去手術室,躺在手術等待區
🕥10:20 — 被送進手術室後最後看到的時間
第一次手術所以沒得比較(以後也不希望有),慈濟的手術室內還滿暖色系的,手術床上有軟墊,裡面還放著輕柔的純音樂,然後就是真的非常冷,用了自費的小毯毯(會充熱氣進去),這個毯子是一次性的1000元,用的也不久(等等就要昏迷了),但用了真的很舒服,可以忍受冷的人可以考慮要不要加。
看他們忙東忙西以後,過來告訴我流程,長效止痛針好像在剛剛送我過來的時候就打了。
等等會從點滴打麻藥讓我昏睡,然後放一個氧氣罩到我口鼻前面讓我吸。
有個插曲覺得慈濟很貼心的部分,就是因為我有在吃A酸,麻醉師說等等手術會插管,臉上會貼膠帶,為了預防果酸換膚期間皮膚脆弱會破皮,特地幫我擦了一層護膚品🥰哇太棒了吧
上次全麻是做腸胃鏡檢查,突然睡著沒什麼感覺,但這次睡著前有種不太舒服的暈眩感。
每次全麻都感覺很奇妙,斷電以後下一秒醒來手術就做完了。
🕧12:30 — 醒來推測是這個時間,應該是在恢復室
一醒來就先劇烈咳嗽,喉嚨滿滿的異物感,護士讓我吸氧氣罩,盡量不要咳嗽,我感覺鼻子完全塞住無法呼吸,勉強用嘴巴呼吸。這時候麻藥還沒退乾淨,痛感不明顯,我只覺得呼吸困難。
⚡痛感:3/10分
🕜13:30 — 被推回病房
因為一些意外橋段,我跟我老公錯開沒遇見,導致我沒家屬認領🫠🫠🫠
再來4小時不能吃東西,持續15分鐘冰敷脖子/15分鐘休息/15分鐘冰敷/15分鐘休息......
睡得很淺😴一直被鼻子打呼的聲音嚇醒😰(嚴重鼻塞)
不過❗有感覺喉嚨的通道變寬了⁉️呼吸的感覺不一樣了‼️
🕠17:30 — 初次喝水/飲食
喝冰水、吃布丁、優洛乳、豆漿,聽說有些人麻藥退了以後吃喝會吐,還好我沒有😌
因為有追加自費的止痛藥,所以痛的感覺還可以忍受,不會特別痛
⚡痛感:6.5/10分
📅12/06 — 第2天(住院觀察)
🕣08:30 — 回門診給醫生看傷口,看起來沒什麼問題,護士叫我帶著口內膏但沒用到
可以很順利的講話,醫生說不用禁聲,只是聲音很小很奇怪XD(還是少講點好)
麻醉助理有過來關心恢復情況,也要確認是否有正常大小便
護士每過一陣子就會進來量血壓、血氧,早上會被戳血糖QAQ
第一次是早上半夢半醒,還沒吸收護士說了什麼,就聽到:忍耐一下喔
💥
奧......😢
住在醫院期間的睡眠斷斷續續的,主要是護士會一直來換點滴、打止痛、止血
點滴還有一些補充電解質的成份,不知道是不是因為這樣,其實不太餓
整天就是只能吃布丁、鮮奶布丁、喝鮮奶、喝豆漿......這類流質半流質的食物
有空就去補冰塊來冰敷,有帶筆電來工作聽音樂,其實過得還不錯
護士會準時來送藥,加上點滴裡的長效止痛藥,我覺得痛感大概就跟感冒差不多
⚡痛感:3.5/10分
✨對了,建議帶自己的枕頭跟毯子來,然後把床調整到微S型(頭抬高、腳抬高)
超、級、好、睡、der💤💤💤
被針扎的手指👇
📅12/07 — 第3天(出院)
🕣08:30 — 去治療室給醫生看傷口,護士叫我帶著口內膏但還是沒用到+1🤣
前幾天都忘了拍醫院內部的照片,在治療室等醫生的時候拍了下👇
跟以往去醫院的經驗比起來,我覺得慈濟醫院算是一個比較舒適的醫院
人情味也比較多(或者是我很幸運,遇到的都是好人🤗)
檢查完傷口以後,就可以辦理出院了🎉
嘴巴張開可以看到很多顆白色傷口,看起來很像碰啪
看的到的有五六顆,喉嚨下方看不到的應該十幾顆...
總之要小心不要戳到它們,然後注意口腔清潔
很感謝在醫院的醫生/麻醉師/護理師/實習護理師/義工們
讓我這次手術住院的經驗很安心,也很安全
回家後兩周還是要注意:
🧊冰敷
🚫刺激飲食
🚫熱食
🚫補身體的食物
拿著大包小包的藥物💊開心回家去🎶~
這時的我🤡,以為出院就差不多結束了,沒想到養傷才是真正的開始......😫
接著是流水帳般的每日恢復日誌:
📅12/08、09 — 第4天、第5天(蜜月期)
少了點滴止痛神針💉的加持,早上5點多就被痛醒
其實也不確定是痛醒,還是醒痛?(可能每天被護士叫醒作息太正常?)
後來才知道,護士建議我把止痛藥壓到真正要睡才吃是有道理的
因為止痛藥的效力最長就是6小時,所以我是被痛醒的沒錯🫠
吃了充分冷掉的滑蛋雞肉粥、7-11的奶油義大利麵、原味麵線
大膽的嘗試了早餐店的番茄肉醬義大利麵...(好孩子不要學)
基本上我都是低頭嚼碎以後再吞,覺得就痛灌冰水沖洗
還有絕對安全但吃的很膩的統一布丁
喝冰的水跟飲料非常舒爽,家裡冰塊產的很不夠用(還要持續冰敷)
這兩天準時吃藥💊都還算可以忍受
只要稍微痛一點就狂喝冰的就對了
不過止痛藥「妥美亭」有類似嗎啡的成份,所以會昏昏欲睡
下午或傍晚都會昏睡一兩個小時
⚡沒止痛藥痛感:8/10分
⚡有止痛藥痛感:3/10分
📅12/10 — 第6天(好痛)
發現止痛藥💊的效果開始不怎麼夠力了?
本來痛的時候距離上次吃藥差不多6小時(藥袋也是寫6小時吃一次)
這天大概4個多小時就開始覺得痛了
上網查+打電話給藥師,說止痛藥最短可以4小時吃一次
所以決定只要超過4小時,開始痛就吃一次藥
但感覺痛感無論如何都比前幾天痛很多
尤其是早上起床吞的第一口水,就算是冰水也痛到想殺人🫠
然後喉嚨裡面一直有黏液,感覺是白色傷口破掉流出來的組織液
稠稠的很不舒服,不過不能咳痰也盡量不要用吐的
都是累積到一定程度再去廁所,讓它從嘴巴慢慢流出,輕輕吐或者漱口
重點是老公又因為我的打呼聲去沙發睡了⛈️
所幸是他說沒聽到什麼斷氣的聲音,但就還是滿大聲的
⚡沒止痛藥痛感:9/10分
⚡有止痛藥痛感:5/10分
📅12/11 — 第7天(回診)
這天回診,有再照內視鏡檢查傷口
醫生看傷口確實都破掉了,也有很多潰瘍狀態(正常現象)
因為我問醫生能不能4小時吃一次止痛藥
他怕這樣會讓我更頭暈,所以把「妥美亭」改成了純普拿疼的類型
但他又說了一句「擔心普拿疼不夠力」
所以我很擔心😱😱😱
但也沒證據是不是比較沒用,因為這天不管是早上吃的妥美亭,跟回診後吃的普拿疼,我都感覺止痛效果不大。
醫生還有給我看手術前/手術後的圖,明顯手術後空氣有通道流通了,不過因為上面全是痰跟口水,加上傷口仍然在發炎腫脹,所以睡覺會打呼是很正常的😮💨
晚上去吃了摩斯漢堡用菜包肉的那種(想不開,以為只是菜+肉+蛋可以)
大概是因為醬裡面有蔥蒜,邊吃邊想哭,配著冰紅茶勉強吃完的。
不過買超商的鮮奶雪糕,冰鎮喉嚨非常舒服,雪糕也很軟,認真大推✨
⚡沒止痛藥痛感:9/10分
⚡有止痛藥痛感:7/10分
📅12/12 — 第8天(痛到懷疑人生)
......這天,我的目標只有活下去就好了。
整天都在跟AI聊天,聊我為什麼那麼痛,聊現在復原到哪個階段了,聊哪種止痛藥比較有用,聊都這麼痛了是不是應該直接切除?聊擔心還會打呼是不是熱消融的範圍不夠多?我的復原能力是不是比較慢?哪一天最痛?哪一天會開始不痛?
就算用了鬧鐘準時吃止痛藥,每吞一口水、跟口水,都還是痛得要命☠️
然後這東西👇是我的救命草(醫生開的,藥局也有賣,本體就在背景箭頭那)
剛噴會很痛(像用酒精噴傷口)
但等一下就可以在表面有局部麻醉的效果
噴完不要馬上吞口水、喝水,含個3~5分鐘左右效果比較好
效果大概維持1.5小時,很適合在早上剛起床噴、吃東西前噴
現在基本上止痛藥是常駐,每4~5小時補充一次,只有早上剛起床那時候止痛藥失效
⚡早晨痛感:10/10分
⚡有止痛藥痛感:8/10分
📅12/13 — 第9天(結痂期乾痛)
這天早上起床喝的第一口冰水,感覺像吞了一大口針😱😭😵💀
掐著脖子差點覺得自己要💩掉惹
⚡⚡⚡⚡⚡早晨喝冰水痛感:20/10分
痛到耳朵也跟著痛的那種
問AI才知道一個醫生沒講的驚天大秘密:
今天已經結痂在剝落了,新長出來的嫩肉跟神經裸露在外面
喝冰水反而比常溫水更痛😱😱😱
實際做了人體實驗,確實痛感⚡是:冰水 > 涼水 > 常溫水🥲
(不怪醫生,醫生通常會為了傷口恢復優先,冰水絕對是最安全的選擇,但在這階段真的痛)
※ AI很方便,但勿盡信,用藥及傷口護理還是需諮詢醫護專業人員
※ 護士本來就有交代可以喝常溫水,只是發炎初期冰水有鎮痛效果
這天整個喉嚨爆乾,傷口看起來像是發霉的起司,滿噁的
(因為口腔內濕潤環境,結痂不會像一般外傷那樣是硬的~)
照片可能會引發不適,就不貼上來了
今天就是:努力喝水💧努力喝水💧努力喝水💧
因為是假日,為了想讓傷口恢復快一點,所以沒事就去睡覺
起床後喉嚨都會很乾,這時候喝的第一口水都很痛
整條喉嚨感覺就像一片膠帶黏在傷口上,然後硬是扯開來的感覺
⚡⚡⚡喝水痛感:12/10分
但還是得強迫自己喝水💧💧💧
一方面補充身體水分很重要,另一方面如果乾太久才喝更痛☠️
⭐還有學到一個小秘訣:低頭吞水比較不痛(認真的)
因為低頭時的頸部肌肉是放鬆+縮短的,所以不會把傷口拉緊+觸碰面積減少
以前吞藥都習慣抬頭吞,抬頭反而喉嚨肌肉拉緊、通道變小,是最痛的姿勢
因此學到了低頭吞藥技能...😂😅
BTW 這天發生了兩個食物慘案,來分享一下:
⛔🍌🍌香蕉🍌🍌⛔
⛔絕對、絕對、絕對、絕對、絕對不要吃⛔
⚡⚡⚡⚡痛感:17/10分......
它雖然軟,但有果酸/澀味,碰到傷口會痛爆,又加上黏稠會沾在傷口上
但我老公是覺得一看就知道不能吃😊
不知道是不是我笨,覺得香蕉應該是軟的就吃了💀
⛔巧克力牛奶🍫🥛⛔
⛔絕對、絕對、絕對不要喝⛔
⚡⚡⚡⚡痛感:14/10分......
黏黏稠稠的東西都盡量不要,會黏在傷口上(For Day 9)
要忍痛喝水沖掉,不然會痛很久很久😭😭😭
可以吃一些比較水的、滑的食物(微溫的蒸蛋讚👍)
晚餐是吃冷透的粥,沒味道可以加肉鬆
今天止痛藥好像幾乎沒用,痛的都是表皮上的傷口
吞水的時候痛感從中間變成延伸到兩邊靠近耳朵的地方
為了不讓嘴巴太乾,晚上嘗試GMN建議的戴口罩睡覺
我有露出鼻子,避免睡覺嘴巴開開,讓隔天起床喉嚨乾爆
⚡有止痛藥痛感:9.5/10分
📅12/14 — 第10天(奇蹟般的痛感大降!?)
早上5點依舊被痛醒:噴麻藥→冰敷→吞止痛藥→睡回籠覺
早上9點半自然痛醒:噴麻藥→冰敷→吞止痛藥→起床
今天的感覺吞水好像比前一天好一半了
⚡早晨喝水痛感:8.5/10分
🌟🌟🌟進度大耀進🌟🌟🌟
中午噴麻藥→吃午餐→吃止痛藥後
一直到晚餐的痛感都大幅下降🥹🥹🥹感動
午餐跟朋友聚餐(原本天真的以為一周就好的差不多了)
吃了奶油培根義大利麵
放涼嚼碎了再吃,培根基本沒吃,只有吃麵+菇類
下午還喝了冰紅茶拿鐵(不會痛耶!因為開心所以連喝了兩杯🤩)
晚餐:蒸蛋+生吐司+仙草凍+蛋白棒
趁喝水不會很痛的情況下,多補充常溫水
(吞的時候還是會痛,但現在是痛耳朵兩邊下面的感覺)
對了,我又自己悄悄踩到一個地雷🙃
洗澡的時候覺得喉嚨有異物感,擔心是食物殘渣卡住,就用力的漱了口
結果漱完口以後吃睡前藥時,吞水又變痛了很多
一問AI才知道我大概率是把傷口癒合中的保護用「偽膜」給沖掉了
就是卡在傷口裡面看起來很像扁桃腺結石,黃黃白白的東西🫠
如果有正在經歷這個階段/或準備經歷這階段的幸運兒看到這段文字
你很幸運,這兩天如果感覺傷口不痛了,請不要用力漱口(頭抬高那種漱口)
把水在嘴巴裡面稍微攪和吞下去,食物殘渣就會自己剝落了
⚡有止痛藥痛感:3/10分(漱口前)、6/10分(漱口後,謝謝自作聰明的自己)
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🙋♀️記錄先寫到這邊
12/17是下次回診,如果沒意外的話,這幾天(照理說)應該會越來越好才對
看後續狀況怎麼樣,我會再回來更新,不用吃止痛藥或能正常飲食的時間...之類的











