我這樣是討好型人格嗎？要怎麼解

世新大學

討好型人格是不是有了一次以後就有無數次？前陣子回阿嬤家，阿北跟伯母和我們分享他們去年訂郵輪行程出去玩他們買的郵輪行程，是有另外幫他們安排下船去沖繩待幾天的那種旅行團聊天過程中，阿北一直說郵輪行程很有趣本來很擔心會暈船，也完全沒有房間設備有在水準上船上的娛樂設施很夠消遣時間，不會無聊、餐點種類又滿多的總之把他們的郵輪行程說得非常精彩回家以後，爸媽很多天都會時不時開口碎念跟我說那天聽阿北講完以後怎樣怎樣的、很久沒出去玩怎樣怎樣的、羨慕阿北跟伯母到了現在這個年紀還可以享受出遊的樂趣、享清福，覺得很羨慕怎樣怎樣的...😵‍💫 我媽媽那時候，甚至看到跟日本、郵輪相關的影片，就會傳到我們三個的LINE群組過來這一系列的舉動，我總會覺得他們在暗示我什麼😅所以這件事情一直壓在我身上最後，我還是幫他們訂了榮耀號，去福岡跟佐世保的郵輪行程

我有一點存款，對我來說這不是什麼大錢正好他們是真的滿久沒出遊，去玩一下也好我爸爸搭飛機會暈，媽媽喜歡看海郵輪不用天天拉行李、房間又是固定的在台灣她們沒住過什麼高級飯店跟吃高級餐廳可以在海上這麼方便的體驗這一切，對他們來說一定也是機會難得加上媽媽年輕時就很愛去日本，可以再去福岡跟佐世保玩兩天也很不錯我訂好後他們也沒在念了，一直跟我說我很貼心、旅行社是找可樂旅遊沒亂找、讓我花錢給他們出去玩很不好意思什麼的，總之我也因此覺得舒心一點可是我這幾天仔細想了一下，我好像從小就被養成這種個性這是不是就是所謂的討好型人格？我有點不確定，但從前只要我爸媽提出要求撇開成績（我覺得這是我的本份），反正只要他們說出希望我做些什麼我倘若沒去達成、或是在我能力範圍外，我就會覺得非常愧疚只要爸媽生氣，我就會想盡辦法討他們歡心覺得要是我再有用一點、或是早知道達成他們的要求就好了拿前幾天發生的很小的事情來說公司附近有一間我媽很愛吃的甜甜圈店那天我答應他要買回家但最後因為公司的事情耽擱到店家打烊了，所以我沒買成我媽說沒關係，但光這樣我就覺得愧疚到要瘋雖然最後還是有去繞去捷運站裡買MISTER DOUNT 但我一直怪自己，想說我要是先買起來再帶回家，我媽是不是就不會期待落空包括這次的郵輪行程也是我一直感覺我沒做一點表示，他們是不是會覺得自己不如阿北跟伯母可以出去玩，所以才花了自己的錢幫他們訂行程在公司也是，我好像無形中一直在利用小地方討好同事我沒有要什麼獎賞或官位我只是覺得這樣好像可以更對得起我自己有時候會搞不太清楚我這樣是為了什麼呢？有點小迷失了...