跟女友交往後才發現她睡覺會打呼…而且真的很大聲,用止鼾牙套有效嗎?

匿名
我跟女友交往一段時間了,感情其實很好
個性合、相處舒服,我是真的很喜歡她
但最近開始比較常一起過夜,才發現一件以前完全沒注意到的事
她睡覺會打呼,而且音量不是普通的那種,是那種在旁邊完全無法入眠的等級😭
打呼其實不是她的錯,而且她睡著的樣子也很可愛
但老實說,我已經連續好幾天都沒睡好…
我現在最糾結的就是,如果之後真的要長期住在一起
這件事好像不能一直假裝沒發生
但又很怕直接講會讓她覺得被嫌棄很受傷
之前有爬文找一些非侵入式的治療方式,像止鼾牙套那種
但沒用過也不知道有沒有效,想問問版上有人自己用過,或另一半用過覺得有效的嗎?
會不會戴了很不舒服,影響睡眠?
還有不知道要用什麼方式跟她說…有人可以給我建議嗎😔

