拜託你們推薦心理醫生給我 救救我好嗎匿名我因為長期在高壓的環境 也長期待在密閉空間 所以有 焦慮症 跟恐慌症 發作時嚴重到不知道怎麼呼吸 怕睡覺會死掉 然後吃什麼吐什麼 只要身體不對勁 怕自己就這樣暈倒什麼的 身體處在僵硬 不知道怎麼放鬆 腦子不停的動 想到未來就很怕 會往不好的方面想 然後坐車也會開始緊張 喘不過氣來 希望你們可以推薦或者知道哪裡有比較厲害的心理醫生可以介紹給我 我本來不想吃藥 因為怕會有副作用 但是我的狀況拖了快一年 並沒有任何的改善推薦心理醫生工作閒聊心事
