差點把朋友安慰到更焦慮
那天晚上我躺在床上滑 Pinterest。
滑著滑著看到一張很可愛的圖，上面寫「不要椒慮」，我當下就笑出來，覺得這也太北爛了吧🤣
那一瞬間我腦袋直接開始跑各種劇情：
是不是我講錯話？是不是他覺得我在敷衍？還是我這樣其實很白目？
原本是他在焦慮，結果變成我一個人在那邊越想越多。
那種感覺很微妙欸，明明出發點是關心，卻突然開始懷疑自己是不是用錯方式。
而且又不能再一直補訊息，怕越描越黑，只能邊滑手機邊等他回，然後越等越焦慮🙂
後來他終於回了，還好只是去忙了，就沒馬上回。
我整個人瞬間鬆一口氣，才發現原來有時候事情根本沒那麼嚴重，是自己在腦補。
但這件事也讓我有點感觸。
安慰人這件事，好像真的沒有一個標準答案。
有人會覺得幽默可以轉移情緒，有人反而會更需要被認真接住。
有時候我們以為是在幫對方，其實只是用自己習慣的方式在回應而已。
到現在我還是會忍不住想：
當下如果我不是丟梗圖，而是多問一句「你還好嗎」，是不是會不一樣？
你們有沒有也遇過那種，明明是想關心，結果差點變成反效果的時候？
