做不到就不要說出口 雖然你那時候只是下意識想安慰我 而脫口謊言
匿名
我最在意的，其實不是一個人沒有能力接住我，而是明明說過可以，卻在我真的需要幫助的時候，把我的求救當成麻煩。
如果一開始就告訴我，你可能沒有辦法承接太多負面情緒，或許我可以理解，也會自己調整期待。因為每個人都有自己的狀態，也都有疲憊的時候，沒有誰必須永遠當別人的出口。可是最讓人困惑的，是當一個人親口說過「你隨時都可以來找我」「我會陪著你」「我可以接住你」，卻在我真的鼓起勇氣開口時選擇忽略，甚至反問我：「為什麼要來跟我說？」「為什麼要想這麼多？」
那種感覺很像是，你把門打開叫我進來，等我真的走近了，卻發現門後根本沒有人。
這種落差讓人難受的原因，不只是因為沒有被安慰到，而是因為會開始懷疑，原來自己的情緒在對方眼裡是一種負擔，是一種不該出現的麻煩。尤其當對方在我開心的時候主動靠近，問我為什麼不找他玩、不跟他分享快樂，卻在我低潮時選擇沉默，這種反差會讓人覺得，原來他想參與的只是輕鬆的部分，而不是完整的我。
真正的陪伴，不應該只是享受對方明亮的情緒，而把對方陰暗的時刻推開。關係本來就不是只在快樂時靠近、在難過時退場。如果我願意在你低落時花時間聽你說話，盡力安慰你、陪著你，那麼至少在我向你求救的時候，我也希望得到最基本的回應。求救並不是要求你立刻解決我的問題，也不是逼你背負我的情緒，而只是想知道：在我最難熬的時候，你願不願意陪我一下。
如果連這樣都做不到，那麼那些「我會接住你」的承諾，就只是一種好聽卻空洞的安慰。比起這樣，我寧願一開始就聽見坦白的界線，也不要在真的伸出手時，才發現自己被留在原地。
