20+歲突然得飛蚊症

上週某一晚回到家,突然發現自己眼睛看得到飛蚊症的症狀。 回想當天晚上的狀況,回家經過一條比較小的路,迎面有一個身形比我高大的人本來停在路邊和別人聊天。結果我經過時,他突然移動,就這樣狠狠地撞上了我的肩膀。 當下被撞得滿大力的,但那時候覺得走路不小心碰撞在所難免,所以停頓了一下就繼續走,沒有看清對方的臉,也沒有聽到對方道歉。 現在回想起來,真的好害怕、好焦慮。也很後悔當時沒有回頭找他理論。可是當時只有手臂在痛,身邊也沒有白牆能讓我察覺眼睛異樣,當下大腦一片空白,根本不知道能說什麼。 以前總覺得飛蚊症離自己很遙遠,畢竟我才20多歲,近視也小於300度。不知道是不是因為被那一撞,才導致眼睛變成這樣…… 雖然理智上知道,如果僅僅是一次碰撞就導致飛蚊症,可能代表我的玻璃體本來就比較脆弱。就算今天沒被撞,以後去坐個雲霄飛車之類的可能也會發生。 但心理上就是好難過、好難釋懷……也開始懷疑自己這樣聯想是不是太神經質?如果不正常的話,拜託大家輕點噴,我現在心靈有點脆弱 QQ 幸好去看醫生檢查後,醫生說視網膜目前沒事,只有建議我多補充葉黃素並定期追蹤。 想問問大家,也有人是年輕、低近視卻突然得飛蚊症的嗎? 大家都是怎麼調適這種焦慮心情的? 我只要一想到有好多事還沒體驗、好多喜歡的運動不能再做就覺得好難受🥲
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