太久沒接觸人群,好怕被當怪人

匿名
因為心理疾病的關係,我已經很久沒有接觸人群了。今天雖然只睡了三個小時,但我還是努力讓自己振作,難得很積極地去上了課。
結果課上到一半,簽到表傳到我這裡的時候我瞬間超慌,完全不知道該怎麼反應。因為我之前都沒去,前面的簽名格全都是空的,我很怕填錯格子,情急之下只好轉頭問後面的男同學:「請問是簽這格嗎?」順便還跟他借了筆(因為平常用平板上課就可以了,也不太清楚點名的方式,沒料到需要帶上筆⋯🫠)
傳簽到表也是,因為大家坐的位置有點零散,我整個超級慌亂看起來一定很奇怪😵💫😭😭
結果更崩潰的在後面。上課的時候,我發現後面那個同學,竟然開始把腳放在我座位下方的置物籃裡!
我當下真的覺得好恐怖,完全不知道他這是什麼意思?是因為我剛剛問他問題又借筆,是不是讓他覺得我很蠢、很好欺負的感覺?
還是我想太多了⋯🫠😢
好不容易鼓起勇氣出門卻遇到這種事,我現在真的要裂開了😞
