工作壓力大到肚子痛 益生菌養身筆記[2]

匿名
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工作壓力大到肚子痛 益生菌養身筆記[1]
情況是這樣的,我每次工作遇到一點壓力就會肚子痛,儘管我根本沒去想也會痛,上網爬過許多文章,最接近我的狀況的是腸躁症。一開始我是按照網路上說的,吃南瓜、高麗菜等低腹敏飲食,但是成效很差,跟沒有一樣,所以
正文:
低腹敏飲食自助餐和吃了兩個禮拜的益生菌後
身體已經不會因為一點壓力就讓肚子痛又想大號
雖然偶而會因為好像沒有肚子痛感覺怪怪的想法出現突然有點壓力,能感覺到肚子好像又要開始痛的感覺
但是已經沒有很痛到需要馬上大號的程度!!
雖然這兩個禮拜我不是只有吃自助餐拉><
所以吃完垃圾食物的幾天還是有感覺到肚子又變痛了一些...(沒很嚴重,只是想要上廁所而已,憋住對身體不太好)
***這邊一樣建議有問題還是要去給專業醫生看(腸胃有問題看消化道內門科)
早點發現早點治療,不要想說上網看鍵盤醫生就可以治療,反而會拖了治療的時間
相關腸胃癌資訊:
我這篇只是針對我個人的情況去做改善和參考,也不見得會痊癒或者是病因
如果吃了一年或者半年後發現吃益生菌改善不了我肚子痛的狀況,我還是會乖乖去看醫生

