A酸A醇翻車後悔文

匿名

我不在乎流量，抱持一個能救多少人算多少人的心得在寫這篇，是非常後悔的感想文章。這幾年開始網路流行A酸A醇A醛，醫美界也好，甚至不少皮膚科醫師都大力「鼓勵」大家使用這類藥品或保養品。可是A酸A醇畢竟是去角質功能，每個人的皮膚狀況都不同，如果直接依照「同一套說法」，讓臉部大脫皮、大泛紅，短時間內達到「建立耐受性」後，以為從此換來降低出油、乾爽皮膚、避免粉刺痘痘，實際上可能得到的是超級敏感的皮膚，就是我本人。我在使用0.6%A醇並「建立耐受性」後，也得到視覺上的毛孔縮小、降低出油等效能，但是再隔半年後，我發現我的臉越來越敏感，甚至待在室外一陣子臉就在跟我抗議，即使每天擦足量防曬、停掉A酸A醇兩年，皮膚屏障從此再也無法建立回來。我太晚才了解這個道理，現在敏感皮膚已經救不回來了，常常在想，當初的我做了很多功課，還特別找的是皮膚科醫師的文章與影片，卻忽略了我應該做的是「親自到皮膚科醫師現場受教」，而不是傻傻的以為存在一套A酸A醇公式讓我複製。當時的我想說我沒有很嚴重的痘痘問題，似乎不必到皮膚科掛號諮詢，現在回頭想，我真是大錯特錯。我知道很多人是靠A酸A醇讓皮膚更穩定，但我想說的重點是，每個人的皮膚狀況都不一，而A酸A醇既然是很刺激的東西，正應該少量少次使用，也不應該追求所謂的「頻繁擦建立耐受性」，A酸A醇一個禮拜擦一次最多兩次就夠了（當然，如果是有嚴重的痘痘酒糟問題，皮膚科醫師可能會給予不同頻率的建議），否則我們不知道哪天換成是我們翻車。祝福看到這裡的你，能永遠擁有穩定透亮的皮膚。