小時候因為習慣窩在大椅子上，到了國中一年級媽媽發現我身體歪歪的，去照X光發現脊椎側彎。 現在我已經21歲了，6月多的時候想說去照一下X光看有沒有惡化，照完後醫生問我怎麼了，我說我只是想看看角度而已。他說角度跟以前一樣，沒有加重，就叫我出去了。後面我越想越不對，不是我掛號了欸，醫生就這樣跟我說一樣我就出去？所以我後面又折回去找護士小姐，讓她幫我問醫生我這樣復健可以改善嗎，醫生說可以去，但因為角度不是特別嚴重也沒有到一定要開刀的程度，目前就不要更嚴重就行。 所以想再想來問各位卡友，依照你們的經驗，皮拉提斯有用嗎，謝謝大家。 附上我的X光照，但我超笨，我忘記自己是幾度了😭 再次謝謝大家。