今年現在已經7個多月了 我本來這7個多月可以好好看yt學辦公軟體 但我卻沒有做 每天開影片看一分鐘就看不下去了 重鬱 家庭衝突 讓我精神有非常大的問題 變成跟adhd一樣 最近看到一篇文章說的很有道理 我是我們家最會看臉色的 我弟是最不會的(我弟是自己爽最重要) 那篇文章說 一個人如果從小力氣都用在吸收父母的情緒 察看父母的臉色 等等 就會沒有力氣做自己的事情 因為已經沒有力氣了 我30年來就是這個樣子 我總是沒有力氣 總是萎靡 加上我天生身體就比正常人差