8萬+次曝光

大家長大後怎麼面對童年創傷

我今天已經 29 歲了,目前在美國讀博士班。適逢暑假,決定回台灣看看也順便陪陪自己的爸媽,但沒想到這趟返台之旅直接變成童年創傷回憶之旅。 比如之前父親節的時候買蛋糕給我爸,結果他不知為何生氣踹桌子一腳,蛋糕直接飛出去,然後父親節也沒了,讓我直接 PTSD 發作,跑到家旁邊的公園躲起來發呆。我到今天也還是不知道為什麼他要這麼生氣。 回來之後也還是永遠都在為了各種小事吵架、吼來吼去。比如去買鳳梨酥的時候,因為沒有買塑膠袋被轟下車;繳停車費的時候,因為爸爸自己忘記抵掉,被我媽講了兩句就爆氣吼來吼去;停車的時候,因為前面的女駕駛花太久時間停車,他直接暴衝把我們家的車停進去,然後跟女駕駛的男朋友吵架,還差點打起來。 每次跟我爸講話也幾乎都在說教,一下教我怎麼做研究,一下教我怎麼學術寫作,但我嚴重懷疑他根本不知道自己在說什麼。不聽他講話也不行,只要他講話的時候我們低頭滑手機,他就會爆氣、吼人,覺得我們不尊重他,但他的談話內容又常常一直重複,不是講政治,就是在說教之類的事情。 他也常常限制我媽。我媽在家的時候甚至不太敢跟朋友講電話,因為會被我爸逼著聽他講話,我爸還會吼我媽因為他覺得我媽的朋友都是在講八卦的三姑六婆(但你也不能因為這樣就限制我媽有自己的朋友吧),結果變成我媽不敢退休,因為工作至少還可以跟朋友聊天。 本來只是想趁暑假回台灣陪陪爸媽,結果回來之後才發現,自己明明已經 29 歲,回到家還是可以一下子變成小時候那種每天都要看爸爸臉色、不知道什麼小事又會讓他突然爆氣的小孩。 我好奇,大家長大離家後,都是怎麼重新面對原生家庭的?
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