當一個長輩已經出現走路困難、洗澡需要協助、起身困難、吃飯也需要照顧時，照顧已經不只是「陪伴」而已。 家人可能要工作、睡覺、賺錢，也不一定具備移位、洗澡、防跌、照護失能者的能力。 有時候為了證明自己孝順，所以堅持自己照顧；結果照顧者累到崩潰，開始暴躁、怨恨，甚至家庭氛圍不好。 今天拉拔我長大的人要我照顧了，我願意做但時間久了自己的心態上會有所改變。 我要怎麼辦？有建議讓我參考嗎？