淚失禁體質的人

匿名
我是一個淚點很低的人,老師對我用稍微比平常大的聲音說話我就開始想哭、讓我再說一次我說的話就想哭、為自己或他人講話辯解時更是,我不懂為什麼我會因為這些事哭泣畢竟我自己本身也不覺得這些事有什麼大不了的,但身體好像並不這麼覺得?有時候甚至明明沒發生什麼,也沒覺得自己壓力大情緒差什麼的但莫名奇妙眼淚就在眼眶打轉…
主要本人真的無法接受自己在別人面前流眼淚覺得很丟臉,重點如果在公共場合哭大家還會跑來安慰我問我為什麼哭但我也不知道我為什麼哭啊😭我媽一直說我是玻璃心為什麼一點小事也要哭哭啼啼的是不是因為是雙魚座(這個時候就不想承認自己是雙魚畢竟刻印象就是這樣來的)但這真的是不由自主的哭啊⋯有沒有跟我一樣莫名奇妙哭的或有無克服淚失禁的各位,可否分享一下大家的看法或怎麼調整的😔
