內向又社恐 以前主要待小公司 或是主要整個部門裡都是同專業領域的人 最近換到大公司做兼職 但同一個專業領域的只有我一人 部門人很好 同事很好 但就是比較難有共同話題 其實都只是非常小的事情 但引起自己自卑 1.大家學歷都很好 很優秀 部分人也都有留學過的經驗，表達能力也很好（都很有人格魅力的那種 2.樓下會有迎賓的接待員 因為我看起來就一個不自信的菜鳥 但如果只有我一人時他們好像都不會打招呼 直接把我當空氣 3.同事一直把我的名字打錯 明明line上面都有本名了 但他就是不打正確的字 （感覺就是我不是甚麼重要的人 所以可以隨便對待😭） 4.曾經和同事一起去拜訪過客戶 自己負責一小part （其實大部分是幫忙整理紀錄 不算有表達意見）但客戶對大家說感謝你們的時候 就漏掉我⋯ 5.工作上的東西很難有成就感 很制式的需求 雖然輕鬆但也很難有展現自己實力的機會 4.而且自己算是約聘的人員非正式 就常常會覺得自己比別人差 6.感覺對長官自己除了對 是 謝謝 之類 完全不知道怎麼回話&閒聊 感覺剛入職還沒這麼自卑 好像越待越自卑了🫠 到底怎麼克服這種感覺

而且我曾經還上過表達的課 本來有改善 但感覺我只要一到公司上班 看著優秀的大家 都會潛意識催眠自己很失敗 然後真的越變越爛了⋯⋯