我一直不覺得自己漂亮，甚至高中有兩年都戴口罩死不拔，到高三才脫掉，同時，我雖然高，但一直不是很瘦的類型⋯ 想問問大家有沒有人跟我有類似的心情，或是能給我一點客觀的建議： 我一直以來對自己的長相都很沒自信。 國中時被媽媽朋友性騷擾、偷看洗澡，跟媽媽說最後被媽媽說我長得很醜、沒人會想要看，於是一直對自己的外貌感到悲觀，每次照鏡子或拍照，我總會注意到自己的缺點，像是牙齒不整齊、有些角度看起來臉偏方圓，沒化妝或沒用頭髮遮著時，就覺得自己特別土、特別普通，頂多知道自己皮膚特別白（死人白），甚至滑手機看到網路上的精緻網美，我都覺得自己根本是完全不同的等級。 但讓我不解的點是，從小有記憶以來到現在高三，身邊的人（朋友、同性異性、甚至很多長輩）看到我的第一眼或是認識我後幾乎給我的反應都是誇我很漂亮、有氣質、皮膚很白，我常常被評為班花，甚至到校花，也累積了五六個互相不認識的朋友跟我聊天、聊未來工作時，主動提問我未來要不要當網紅，或是勸我去當網紅，說要當我的經紀人之類的。 還有走在路上或走廊上時，畫淡妝，也沒特別打扮，我也常感覺到有學弟妹、同屆的人不論男女非常多的視線，甚至走一走會聽到他們看著我說這個學姊好漂亮，雖然內心會有欣喜但我只是低著頭走過去（害怕自己頭髮吹開臉很大😭） 甚至是我感覺有視線時，一轉頭可以看到有人看著我（那種我已經從a點走到b點經過對方了，轉頭卻看到他們在看我，或是有的人探頭看我） 通常我跟他們對到眼，我就會閃躲。 我也在公眾場所被搭訕過7、8次，都是說我覺得你很漂亮可以跟你加xxx嗎？（如果夜店不算的話） 還有學校也有遇到那種覺得我很漂亮默默觀察我、靠我的朋友來接近我的類型…（通常都是這種） 但是，他們通常不會真正來追求我，通常都是打退堂鼓（我聽過一些覺得我在玩他們之類的？？？） 其實真正追我的少之又少，手指頭數得出來，這點又讓我覺得我是不是其實很醜QQ 我上過學校的匿名，被說過某某班的女生很漂亮，但那個匿名之後同時我也收過一些同性很尖銳的負面評價，說我妝畫很濃哪裡好看、才剛開學沒見過超過兩次的女生在班上說我照騙、或是化妝想勾引男生之類的；損友也會拿我的牙齒開玩笑（我有一顆牙齒特別小，看起來是虎牙但也有一個小小的縫，有人說可愛也有人笑我⋯） 我還有遇到一些困擾的事情，不知道能不能當作參考，我認識一對情侶他們都是我很好的朋友，但是那個女生很不能接受那個男生一直來跟我講話聊天，甚至傳訊息，或是問個時間她都會對男生發脾氣，我會害他們吵架，一直都覺得很愧疚，男生私底下跟我說因為女生覺得我很漂亮才會這樣，但男生說的準嗎？說不定他只是渣男 這些事情讓我變得極度矛盾又焦慮： 一方面我覺得那些誇我只是在講「客套話」，或者我只是因為皮膚特別白，長得比較高才容易被注意到，我165，我看著自己總是認為配不上那些稱讚，總覺得自己像個騙子，認為不是我真的漂亮而是覺得他們眼裡跟我眼裡的我好像不一樣… 但另一方面，那些被盯著看或被酸的經歷也是真實發生的，我完全不知道該怎麼看待自己 還有一點，我知道這樣的心態好像不太對，但我從小到大遇到過的性騷擾不下十次⋯（不包含男凝） 我可能是希望找一個原因去撫平自己的創傷，我想知道自己為甚麼容易被騷擾，可能是長得好欺負？ 可是我從小身高在女生中就算高的小六就160，現在高三就165了，體重通常在54～55上下，一點都不是那種小隻好欺負的女生樣子，我很不能明白。 想問問大家： 1. 這種「身邊的人一直誇，但自己看自己滿滿都是缺點」的情況是正常的嗎？有沒有人跟我遇到過同樣的狀況，我應該如何面對，還有大家都是怎麼建立自信的？ 2. 那些極高的評價（像被勸當網紅、常常被說很漂亮甚至覺得我長這樣做什麼都可以） 到底要如何判斷這些是不是只是大家隨口說說的客套話？ 3.以大眾審美來說，人到底要如何判斷自己是不是真的好看或不好看？ 🌟to好奇我長怎樣、我的長相類型的人， 我有被幾個人主動說過長得像韓智效跟李珠珢，也被問過是不是混血兒，應該是因為皮膚 我也想開始對自己的外貌有自信，但各種客觀的評價讓我非常矛盾，我很擔心自己只是在自作多情或是過度自信😭 所以想聽聽看大家最真實、最客觀的想法，謝謝你們…