本人有一些精神疾病導致只要有壓力就會睡不著，也有憂鬱症 在這一年裡找了兩份工作一份程式設計，做了三個月就做不下去了，睡眠問題加上工作一直學不會，最後心態撐不下去，最後主動提離職 現在在傳統產業做12小時顧機台，需輪班，結果現在做不到一個禮拜就有點做不下去了，不知道該怎麼辦，離職又不知道下份工作在哪，也沒有任何方向，不離職心理壓力越來越大，已經接近崩潰邊緣了 有求助家裡，但我發現家裡人也無法給我方向跟幫助，也沒有朋友可以訴說，真的不知道要怎麼辦 已經不太知道自己的人生該怎麼辦了