我記得我當時產後3個月跟著我老公一起參加飯局 一同吃飯社交陪他那些同事聊天 但當時的我因為身材還沒恢復加上寶寶還太小 很難控制場面… 那時候我還發誓 我一定不要再帶著小孩出門應酬這種飯局了， 根本在折磨自己的身心🫩 因為那次讓我整個很沒自信 小孩還小一直哭，哭到只能抱著吃飯心情就更差 中間也好幾次他同事還想要揪我們 被我用小孩很吵鬧所以沒辦法出門的理由推掉 當時真的顧小孩顧到很累身心俱疲 都有點產後憂鬱很悲觀 又不想要被那些人看見我的模樣⋯⋯ 結果就在今晚我居然答應了 我覺得我會答應是因為小孩不會一直亂哭 也不用一直餵奶換尿布長大了好控制一點 我身材有逐漸恢復到以前的模樣 所以我才敢答應 但我想到很多帶小孩出門的後果 （例如：小孩坐不住嬰兒椅在尖叫） 然後就在剛吃飯前 我家小孩只是因為陌生沒見過的同事坐在旁邊吃飯 他怕生開始亂哭，我趕緊隔離我就坐在中間 情況好轉很多， 後來小孩吃飽途中我也趕緊吃了很多東西 加上我老公這次很厲害一直餵食我讓我快速吃飯， 自己也有吃飽😂但真的發生了小孩坐不住想起來玩 我就想一想好吧，給小孩在外面安全的空地跑步 媽媽我順便放風，我只是不太想要社交 畢竟那些同事我都不熟給我老公去應付 然後自己帶著小孩在空地喘口氣 隔沒多久就再進去 吃飯時間也快結束了✔️ 趕緊收一收再跟人家聊天一下 安全的回到家 心情也覺得沒受到影響 我覺得會不會是產後的荷爾蒙逐漸恢復到以前正常狀態？？？ 想法沒這麼悲觀，情緒起伏比較平穩一點 反而有自信的面對自己內心和生活 也會開心的跟別人聊天 真的覺得當媽媽很辛苦 除了要照顧小孩還要照顧自己、恢復身材、調適心情 而且這次去也有看見有一位同事是帶比較大上幼兒園的小孩來吃飯 感覺很乖又很羨慕人家小孩這麼大了 真的覺得小孩長很快 我也希望之後小孩能自己吃飯不用媽媽幫忙 自己吃完飯還在自己玩 這應該是媽媽最想要的樣子吧🥺 說真的現在1歲後小孩比較有點聽得懂大人的意思 雖然有時候也會聽不懂 但至少真的像個小人類了 現在顧起來比以前輕鬆了一點 但反而要每天帶出門去公園放電（我會瘦是這個原因） 為了小孩逼自己每天都要起來動一動 身體才會好一點心情才有辦法轉換 有時候就帶小孩跟遛狗在公園跟一些來運動的人聊天 身體就真的瘦很快 我期待我之後也能再穿上以前還沒生孩子的衣服 變回自己把自己找回來🙏❤️