我是個非常容易焦慮的人，做胃鏡前幾週晚上都睡不好，所以這次做完想著來分享一下，讓大家都可以安心地度過初次胃鏡恐慌時期😂。 在某月經歷嚴重腸胃炎，後面約七個月胃都像一顆不定時炸彈，也不是非常疼痛或急性的症狀，只是吃東西後消化不良，很常打嗝打不出來，有時吃飯明明還沒飽卻先覺得噁心，幾乎每次吃完都要花很多時間和力氣專注在打嗝上，日常生活受到影響，讓我覺得很煩躁，所以下定決心想了解自己的胃到底怎麼了… 但因為我天生超級害怕嘔吐的感覺，又很容易焦慮恐慌，看到版上很多人說傳統胃鏡放鬆跟著指示就會比較舒服一點 我只想說：要我放鬆完全是不可能做到😊 總之兜兜轉轉終於預約了無痛胃鏡，一開始一直以為是全身麻醉，後來發現只是一般的美式舒眠胃鏡（有查到是麻醉的話，會有麻醉科醫師全程參與）。 其實一開始想很多，想會不會睡不著，會不會做到一半醒過來，或甚至醒不過來…🤣😆（基本上護理師會先問有沒有吃很重的安眠藥，不然一般應該都沒辦法抵抗針打下去的威力🙂 前一天晚上我完全沒睡，真的是焦慮到不行（我真有病😃）我是隔天早上10:30的預約，前一天23:00就被禁止再吃東西，當天早上8:00起連水也不能喝。一到診間，護理師先給我喝一小杯胃乳保護胃，然後叫我去上廁所什麼的，接著會先幫你打針（這部分我實在太緊張所以記憶有點零星，不確定是什麼藥） 準備好後就叫我躺下來，接著護理師說要幫我從點滴注射藥物，其實當下就會很明顯感受到頭後方有一種涼涼的感覺擴散開來，很像是有人拿牙膏水噴在頭後面開電風扇吹，不是激涼的感覺，是淡淡的涼感。但這時候我還沒有想睡的感受，精神反倒還挺好，我在想等等要吃什麼，然後想著要不要來數數看數到多少會睡著。 過程中護理師叫我張開嘴巴噴麻藥到喉嚨，麻藥的味道很刺很辣不太舒服，但不會到難以下嚥，這麻藥的作用超快速，很快喉嚨就會有腫起來的感覺不太能吞咽，但也不致於覺得噁心或呼吸有困難。護理師叫我側躺，拿一個固定嘴巴的東西要我咬住，我估計大概過了2分鐘，我就沒什麼意識了，其實當下不會感覺到自己睡著，前面也沒有昏昏想睡的感覺，比較像是突然的斷片。 但必須說，我的個人經驗好像比較特別一點，在過程中我還有做惡夢，夢到醫師跟護理師之類的，個人猜測是太焦慮導致的。好像也是因為這樣，我一直感覺自己沒有睡著，好像意識是存在的，只是完全沒有做胃鏡的記憶，真的覺得超級神奇！ 在護理師叫醒我之前，我就自己醒來了，但因為剛醒還是有點記憶模糊（提醒大家一定要有人陪同比較好，不然當下真的路都走不太穩），我依稀記得護理師關心我問我還好嗎的時候，她跟我說我中間有醒過來：） 我可以理解我確實可能會中途醒來，畢竟我感覺意識一直都有在，但我真的沒有那段胃鏡的記憶，我想這就是無痛胃鏡想達成的目標吧！😛 事後報告出來有輕微胃潰瘍、胃食道逆流和膽汁逆流，也就開開心心去吃飯啦！不過還是要提醒一下有人陪同真的很重要，我在聽醫生報告的時候都還在迷糊，所以等我清醒後，報告內容是男朋友轉述給我聽的（明明我人當下都在場還很認真聽…😅 最後想向那些要照胃鏡但焦慮而躊躇不前的人說，如果真的很害怕還是選無痛比較好，畢竟焦慮容易讓胃的狀況更嚴重。第一次會害怕也是很正常的，但就想著這只是因為要跨出舒適圈，其實真的沒什麼，當作睡個覺好好休息，起床報告就出來了，祝健健康康～☺️