一下好,一下不好。

國立交通大學
最近情緒起伏很大。 / 有的時候腦袋放空眼淚就自己掉下來 然後會莫名其妙變的很難過 會突然覺得活著根本沒意義 會很覺得活著很難過 會覺得活著很孤單 覺得一直在拿真心換傷心 會變得很討厭自己,覺得自己存在是多餘的 會很想要毀掉自己的存在。 常常做惡夢, 被咬 被追殺 被拿刀捅 幫人家擋刀 被斷頭 在夢裡都常發生。 有時候會有一兩個好夢, 可是醒來失落感很大, 都是哭著醒的。 我變的害怕晚上睡覺,要是可以都在白天睡覺, 白天比較不會做惡夢。 有的時候會悶得喘不過氣來的時候會很想要傷害自己 只是想要證明自己還是會痛,還活著 很多時候一刀割下去會把心裡的痛換成肉體上的痛,感覺真的好很多 (我知道這樣做真的很不好,可是一直無法戰勝心中想傷害自己的念頭) / 可是我有時候又好了, 像個開心活潑的人活著, 像個無憂無慮的人活著, 像是這些偏負面的我似乎不曾存在過, 這些負面的想法都被快樂的我當成只有傻子才會做的事, 想不開的事都會突然變得什麼都想的開了。 / 一下好,一下不好。 一下想把自己殺掉,一下又想要好好活著。 每當傷害自己或是難過得喘不過氣來時, 我都會想要去找心理輔導師求助, 想要讓自己好起來。 可是等稍微沒有那麼難受時, 又會覺得自己在耍中二, 真的去找心理輔導師是浪費學校資源, 而且說不定根本沒那麼嚴重, 是自己想太多了。 不知道該怎辦。 到底應該聽哪個我的話?
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