一下好,一下不好。
國立交通大學
最近情緒起伏很大。
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有的時候腦袋放空眼淚就自己掉下來
然後會莫名其妙變的很難過
會突然覺得活著根本沒意義
會很覺得活著很難過
會覺得活著很孤單
覺得一直在拿真心換傷心
會變得很討厭自己,覺得自己存在是多餘的
會很想要毀掉自己的存在。
常常做惡夢,
被咬
被追殺
被拿刀捅
幫人家擋刀
被斷頭
在夢裡都常發生。
有時候會有一兩個好夢,
可是醒來失落感很大,
都是哭著醒的。
我變的害怕晚上睡覺,要是可以都在白天睡覺,
白天比較不會做惡夢。
有的時候會悶得喘不過氣來的時候會很想要傷害自己
只是想要證明自己還是會痛,還活著
很多時候一刀割下去會把心裡的痛換成肉體上的痛,感覺真的好很多
(我知道這樣做真的很不好,可是一直無法戰勝心中想傷害自己的念頭)
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可是我有時候又好了,
像個開心活潑的人活著,
像個無憂無慮的人活著,
像是這些偏負面的我似乎不曾存在過,
這些負面的想法都被快樂的我當成只有傻子才會做的事,
想不開的事都會突然變得什麼都想的開了。
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一下好,一下不好。
一下想把自己殺掉,一下又想要好好活著。
每當傷害自己或是難過得喘不過氣來時,
我都會想要去找心理輔導師求助,
想要讓自己好起來。
可是等稍微沒有那麼難受時,
又會覺得自己在耍中二,
真的去找心理輔導師是浪費學校資源,
而且說不定根本沒那麼嚴重,
是自己想太多了。
不知道該怎辦。
到底應該聽哪個我的話?