大家好我是瘋子:精威神權
在另一篇回義守大學的同學時突然認真起來

我的確是精神問題的過來人
躁鬱症

搞不好現在就是在輕躁期XD
說過來人是因為,我已經能正常生活很久了
以前鬱期的時候超級辛苦
長期做過藥物和心理治療

如果有想分享想抒發的可以在這裡說說看
我想,除了有點神經病外,我自認是很有同理心的人

也歡迎發問,當然我的回答以不會透露我的身份為考量

但今天太晚了,我先睡去。
我不會夢到大家。晚安


精威神權

共 13 則回應

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我沒有到那麼嚴重
但是也有曾經憂鬱和崩潰過
自己無法撐下去的時候記得真的要尋求幫忙
書看不下去 上課無故就開始大哭
後來跑去學校心理諮詢
開始聽老師的話調適
也才慢慢走出來

某"某某某某"
2
你這樣真真假假假假真真我有點慌張

不過早點睡對身體比較好喔
Goodnight

睡眠權威
1
我是那位同學
目前診斷有憂鬱症、恐慌症、未分化型知覺失調症
因為壓力源一直無法解除,所以可能會越來越糟吧
換過幾種藥物效果並不明顯
每到夜深人靜時還是會有種孤獨感襲來,甚至想狠狠地毀掉自己
有時甚至還會突然不確定自己是誰
對身邊發生的所有事物感覺都像是透過第三者的角度在看著
現在的生活就是每天重複著吃藥、和自己拔河的過程
慶幸的是,不管再怎麼糟,至少目前理智還能戰勝瘋狂

老實說真要追溯源頭大概是國中時期就有了吧
只是上大學後接觸到一些相關資訊,再加上入睡困難的情形過於嚴重,才想要就醫治療
至於心理治療,目前暫時沒能力也不願面對
經濟負擔對我是一種壓力,要把內心深層的東西掏出來又是另一種壓力
有人說過我是防衛心很重的人,我想...這大概已經成為習慣了
我不確定現在的自己有沒有辦法工作
我很需要錢,但最近恐慌症的發作有點頻繁
有時候真的會希望自己能徹底地瘋狂
站在邊緣的感覺真的很不好受

以上為個人碎碎念
我想很多問題還是只有自己能解吧
說一說的確暫時好一點,但醒來之後一切仍舊要面對
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最後四個字順序反了@@
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其實原PO也不需要認為只是是神經病之類
就醫學角度來說,每個人本質都一樣,只是程度不同罷了
這是我之前看到的,不知道現在有沒有更新XD
總之我不認為神經是件壞事,當你經歷過後,對於人生或是身邊的事物能有更大的包容心
甚至因為我們走過,所以我們更有能力去帶領別人走出黑暗
1
B2 一直追蹤原po的文,哈哈~

By 翹臀女孩
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恭喜妳走出來 :)
沒錯,真的記得要尋求幫忙
尤其是專業的幫忙,心理咨詢或精神科都可以
身邊人的支持當然也很重要,甚至是必要,但專業度不夠,他們可能反而會傷害到妳/你
所以需要專業
我不是專業,我只是神權 XD

我語氣控制應該看得很清楚不會讓人迷惑吧?
謝謝睡眠權威!

我沒有朋友是知覺失調症的,但我住院的時候看過
非常非常辛苦

你就醫多久了?我藥試了四個月之後才漸漸穩定,之後就是計量調整
雖然我這樣應該算快了

理智和瘋狂
我覺得(不專業的建議,參考就好)
在不傷害自己的前提下,可以瘋狂的部分就瘋狂沒關係
不然真的很累很累很累很累

心理治療比藥物的效果更緩慢、甚至很多人沒有效果
在我身上大概也不算有
但我還是很高興接受過心理治療
因為我變得非常了解自己(雖然,了解自己是沒有盡頭的)

當然,很多問題只有自己能解
可是儘量讓人幫助
接受醫療專業的幫助、接受願意陪你了解這個疾病(先不論這到底算不算疾病)和你一起長期對抗的朋友家人的幫助、接受陌生愛心善心人士及團體的幫助
以前醫生跟我說:"你已經自己努力很久了,一直一直努力。"
聽到之後有點想哭,然後我同意加重一點藥量
對自己好一點,讓別人用專業(包括很多人會排斥的藥物)幫你,對別人也是一種回饋

對,我們還是有必須獨自面對的部分
加油,我們都支持妳 :)

你是說我的簽名檔??沒有反喔!!你可以在Dcard搜一下

我說自己神經病幾乎都是自嘲,然後引以為傲哈哈
不過我不覺得我真的有能力去帶領
每個人的狀況都差太多了
我只能幫忙節省一些共同要摸索的東西的時間
包括身邊要幫助你的人,他們很多事是不懂的,你需要自己跟他們講解,或是要他們好好研究

醫學對這方面的了解實際上太少太少,所以專業的人也不會有共識
可是他們經過科學方法,還是有一定效用的保障。
只要那位醫生讓你接受,請信任他。疑問都儘量跟醫生討論

翹臀女孩妳除了貢獻我的簽名檔之外
又貢獻了一直換權威的簽名檔椰
讓我們一起感謝熊麻吉 XD


精威神權
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耶 權威安安
我也有B2那種感覺耶
我不會形容但就是
真真假假的 對自我認同與否定並存的人
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對了我說藥試四個月後才穩定,是指用藥穩定
我密集治療遠超過一年以後才能正常生活喔(是遠超過,實際上是多長我不想講,怕被認出來)

妳不覺得很多人內心中常常都會有矛盾的地方嗎?妳沒有矛盾嗎?
不過我實際上現在幾乎沒有否定自我,大多只是自嘲或是我用的負面詞語對我來說根本不負面 :)

精威神權
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藥物治療至少有半年了
因為情況越來越嚴重,所以最近大約每兩個禮拜就會換一次藥
我目前經濟狀況無法住院,那對我來說會成為另一個壓力源
我沒有收入,沒有醫療險,每個月2次的門診對我來說就已經是不小的負擔

我的瘋狂都是傾向傷害自己,因此我現在很努力地在克制
國中時曾經失控過,那種感覺真的很可怕
彷彿藉由這種方式你才能感覺到自己還存在
所以我不敢讓自己瘋狂
失去理智後大約有90%以上的機率會上社會版
我身邊能利用的資源真的比多數人少很多
別人最強大的後盾對我來說卻是最大的壓力源
我只覺得他們一直想從我身上掏點什麼出來
之前我曾在心情版發過文,標題是"早熟,從來就不是我願意的"
剛剛試了一下發現好像找不到
總之我的成長經驗非常糟,其精彩程度絕對不比鄉土劇差
至於朋友方面,我也不想一直把負面情緒丟給他們
每個人都有自己的情緒,沒有人能一直幫你處理一切

對抗精神疾病真的很累
而且最近好像又開始惡化了
入睡困難的情形越來越嚴重,史蒂諾斯已經快幫不了我
好不容易入睡後卻又做了一堆惡夢
每個惡夢的場景都是現實的一部份,例如房間、家庭、學校等等
導致我常常在醒來之後分不清夢境與現實,人、時、地嚴重混淆
我不知道自己還能撐多久,我只知道現在的我真的很累很累...
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可以請醫生幫忙轉介到社區心衛中心(沒轉介大概排不進去)
門診+藥物負擔會小很多喔
本人用藥3年多才戒掉 加油:D
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B11 我下次回診再跟醫生商量看看 謝謝你的建議 :)
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