小魯大一,上大學後精神狀況忽然大暴走,
診斷是焦慮症+恐慌症,憂鬱症正在等心理衡鑑,
現在狀況比較穩定點了,雖然還是懶洋洋的承受某種若有似無的疼痛
總之過了一段很不好受,對人生茫然到幾乎想加速到盡頭的日子

深夜裡我會拿起小刀在左手臂上劃著橫線,
看血珠湧出,順著一道弧線流到桌面
我自己也不大確定我為什麼非得做這些事情,
割完總是很後悔,但是隔天又會拿起小刀重複一樣的事

過了兩三個月轉趨穩定,傷口已經痊癒,卻留下浮起來又暗紅的疤
我又割得很工整,完全就是在告訴別人「嗨你好我自殘喔」。

這兩三個月,我跟女友(無誤)養的野貓(這也無誤XD 老是想出去玩)順利接上台北一起住,
也許因為有隻貓可以陪我,我的精神狀況才變穩定(?)
不過到了寒假還是要把貓帶回家裡,於是我就帶貓回家度假
這小傢伙馬上就征服我爹娘,我媽還買了新貓砂盆給貓咪ˊ__>ˋ

但是左手臂上那清楚的疤痕果然引起父母的注意,
我一時心急就說是貓抓的,他們居然真的相信了,
跟親友聊到小傢伙個性多野,就會叫我亮一下我那工整的疤(為什麼要證明阿!?)
我總是緊張的說「沒什麼好看阿,反正這傢伙就是野貓,就是愛跟我打架鬧著玩阿」
然後趕快把疤藏起來
我爸有時還補槍「你不要讓別人以為貓抓的是你自己割的耶」

每次被這樣開玩笑總是覺得痛處又被踩了一次,
但我也不敢跟家人講明我現在的病情......
(每次談到病情我就覺得好痛好痛,感覺弄痛我身邊所有的人,包括我)

其實不是我的貓做的......

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Hello, 原PO
我跟焦慮症、恐慌症、憂鬱症不是很熟
不過聽說受病情影響無法控制自己的情緒
你也不要太自責
重點是讓自己未來要過的好好的
如果醫生有說什麼記得要好好聽著
抱歉我沒辦法幫上忙,希望你會好好的
心情不好的時候,別割了,還有很多舒壓的方式啊
像我有時候會來狄卡發文啊
文章打著打著也很舒壓的
雖然打完大都沒有發出去

星期一天氣晴

共 8 則回應

身體髮膚受之父母
等傷口退去 讓這件事被遺忘
你好多了 別再傷害自己喔!
Hello, 原PO
我跟焦慮症、恐慌症、憂鬱症不是很熟
不過聽說受病情影響無法控制自己的情緒
你也不要太自責
重點是讓自己未來要過的好好的
如果醫生有說什麼記得要好好聽著
抱歉我沒辦法幫上忙,希望你會好好的
心情不好的時候,別割了,還有很多舒壓的方式啊
像我有時候會來狄卡發文啊
文章打著打著也很舒壓的
雖然打完大都沒有發出去

星期一天氣晴

雖然我沒有自殘過,不過我得過憂鬱症,而現在好了。
我可能沒有辦法用我的經驗幫上什麼忙

但是妳一定要相信自己,相信自己會好起來的。

如果有任何需要聊聊的話 (或是八卦我之前怎麼走出來的XD)
再跟我說囉。

:)
其實是狗抓的
拍拍我國中最喜歡看血從手上小刀傷口流出來的樣子了QAQ
現在想想可能是要讓心裡壓力和痛楚轉移的方法吧

保重喔
有寵物陪伴精神狀況真的會比較好喔!!
今天我爸纏著我問「為什麼能抓的那麼工整?」
我只能一直說我不知道......

覺得好想趕快逃回台北喔
因為貓抓的都很快狠準~

其實你可以試著跟父母坦白
有時坦白會讓自己舒坦很多
家人會是你很好的依靠

我家臭貓也在我低潮的時候陪伴我
讓我知道自己有存在的價值
好好的愛牠也好好的愛你自己吧
馬上回應搶第 9 樓...