後來我實在是記不太起來是day幾了
所以就標上主題吧 :D
前面的title是一樣的
喜歡的人可以找出其他來看看


關於給靈魂上妝
當初是想給自己一點氣質 一點改變
主要是從改變說話習慣,也就是不要一直爆粗口 說髒話
關於這點已經有很顯著的改善
漸漸相信人可以改變 習慣可以突破
非常愉快

今天想說的
也是關於說話
最近想要改變自己的是「自信」
因為我是個對於別人的問題非常手足無措的人
雖然外在應該很難看出 但是我常常是緊張而害怕的
即便是準備好的 或著是已經發生的事實 或著說是一些明顯的東西
「你為什麼要申請這個學校?」「你覺得你很高嗎?」「你覺得你有改變?」

坦白說
這些話很容易打垮我的自信心
即便冷靜個幾分鐘,我就可以寫出一份報告分量的內容來回答
但是快問快答的時候總是輸人
於是我開始逼自己要給出有自信的答案
其實那不過就是 「是的」 「對啊」
或著要解釋的問題 其實可以用 「怎麼說好呢...」 「我覺得是...」
給自己一點準備 也奪回自己在對話中的發動權

然後我想起了一些事情
為什麼好多人會喜歡去用質疑、批評式的提問
在這種語句下,似乎就直接成立了「你所說的那些,我不這麼想」「你真的這麼認為? 」
強化了自己的價值觀,或著至少有意無意的質疑了別人
「你為什麼不xxxx?」

我想
每個人都開發自內心地給自己一些肯定
只有自己最了解自己
知道自己的努力 自己的委屈 自己的想法
努力肯定自己 站穩了 自然就有自信
而對於他人
我們在提出不同意見與想法時
也該多注意我們說的話
一樣的事情可以用更舒適的方法表達


給彼此多點愉快的相處時光吧。

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