RE : 是怎麼了

2019年12月5日 23:25
前情提要
Hi ALL 又是我 我相信應該有很多人有跟你一樣的心聲,只是大多數人都是選擇自己承受、默默吞下 至少我身邊就有一個她曾經跟我說過類似的話。 做為一個完完全全的外人,只能透過你的文章來臆測你的生活以及心理狀態。 只能以我的角度來試圖了解、幫助你 幫助她。 所以以下都是很主觀的論點,當作參考就好 "" 設立的目標一個個做到了,也為以後要做的事情列出清單,知道下一個階段也會努力慢慢做完這些事,然而心裡早已沒有最初的熱情 純粹的開心與期待 ""。 這裡我分成2種狀況。 1. 這個目標是你真心喜歡的,不過過程很痛苦且漫長。這個過程逐漸消磨了你的熱情 2. 這個目標並非你真的熱衷的,或許是你家人、師長給的建議,但你也不清楚自己喜歡什麼? 如果你的狀況是1,這個目標的確是你真心喜歡的。我會想說,It's just a process 雖說這是不可避免的,但找一個讓自己紓壓的方式,讓自己有餘力可以堅持下去,當你達成了,這個成果一定是很美好的XD (就像現在的費城76人隊XD,"Trust the Process" ) 如果這個目標不是你所熱衷的。 1. 試圖跟給妳這個目標的人溝通,這個已經帶給你了很大很大的心理壓力,目前追尋的也不是你喜歡的 你想要的,那我個人是覺得得不償失。 人生嘛~~ 不就只比當歸還長一點而已。 人生不能活到只剩下目標R 2. 如果你也不清楚自己喜歡甚麼,那一定要趁現在多多去嘗試。雖然聽起來真的很倚老賣老,但"學生"是有犯錯的權利的,犯錯了機會成本不高,重頭再來!!! 不過我也不會勸說一輩子都打著找尋自己的興趣而無所事事。 如果真的找不出興趣呢 ? 我爸常說,把現在手上不討厭的事情(不會造成太大心理壓力)做出興趣來,努力看看能不能找到相對比較有興趣的點。 "" 自己一個人的時候 開心就不見了 "" "" 當別人為我看起來的模樣鼓掌得越大聲時,內心狼狽的自己就越難看 越不堪 "" 我覺得下面有許多同學建議的都很不錯,找興趣、找一個做起來很快樂的事情。 對我而言,爬山、出門晃晃、看個電影等等 多接觸人群都可幫助我紓壓。 跟朋友玩桌游、講幹話、互相嘲笑。或是明知自己體力有限,卻跟朋友爬山一起往上衝 衝到懷疑人生,當體力被榨乾、趴在地上喘時,我發現我能暫時忘記心理的壓力,得到暫時的舒緩。 "" 怕會分散做事情的專注力,以及跟身邊的同學搭不上話題 "" 你會這樣想,就代表你不會讓自己完全陷下去啦 XD 有一個興趣給你短暫的紓壓,我個人覺得會讓你更專注在事情上喔。 (不過 "收心" 這個需要幾次的練習XD) 交友這塊,我也是蠻邊緣的。 不過找到、建立自己的同溫層這個是要經過嘗試的!! 好了,說這麼多廢話。 總之,加油~~ 希望能幫助你 幫助她
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國立中央大學
謝謝你 我是那篇文的原po 今天一整天我也在思考自己的所作所為, 回顧自己的過去 看完你詳細且認真的分析,也覺得很溫暖很感動,謝謝你 我的情況是:確切知道這個目標是我喜歡的,甚至知道自己除了這個長處之外什麼都沒有了...所以很害怕失去它,但也因此,抓著它的同時也讓自己不能呼吸了 你說的很對,我之前試著把注意力轉移到其他東西過,就是因為不會收心,讓自己落後表定目標非吃多,也讓我變得很焦躁,這真的是我應該好好克服的問題 有時候也會開始覺得可怕,到底自己是喜歡這件事,還是喜歡別人對我的稱讚,結果慢慢的對兩者都麻木了... 可以跟其他人聊聊這些話的感覺真的很好 謝謝你的幫助
國立中央大學
謝謝中央還有這樣會認真回應的人!