【抽100元禮券】每次立了目標,最後都變成「明天再說」?
大家好,我是東華大學諮商與臨床心理學系的碩士生。
目前正在進行關於「大學生注意力、情緒調節與目標堅持」的論文研究。
如果你有類似的經驗,這份問卷非常需要你的聲音!
你是不是也陷入這種循環:「明明知道該開始了,卻一直拖到最後一刻...」
❌ 暑假前雄心壯志立了目標(練英文、考證照、看書),結果現在全面躺平
❌ 替自己設定了計畫,卻很容易因為挫折或情緒而中斷...
❌ 明明知道將要開學了該收心,但身體就是動不起來、動不動就分心
❌ 看到選課、註冊一堆事要處理就想逃避,一直拖到最後一刻,甚至乎已經忘記了
📝 填答時間:約 7 分鐘
🎁 誠意抽獎:100元超商禮券 × 10名
⚠️ 【填答資格】
台灣的大學生(含應屆畢業生
未曾被診斷為 ADHD
填完希望可以有勞轉傳給其他同學嗎😇
🔗 問卷連結:


