如題～ 本魯外食族 住處也沒瓦斯 由於上次健康檢查發現赤字 真心不想早年洗腎～ 可是大多店家菜單備註了也當作沒看到！ 雞婆硬要加x你娘油爆的滷汁也不能說什麼… 本魯不想造成不便又怕被當奧客～只能默默接受… 所以才想請問有沒有推薦的店家 ex:水煮或雞胸肉等少鹽低油的食物 有請各位31cm 、E cup替小弟解答～萬事拜託了🙇🙇🙇