我今天要來推薦高師大的SUBWAY #贊助文
國立高雄師範大學
大學以前一直很排斥吃SUBWAY，因為覺得吃起來很空虛、又沒有儀式感。
但在大學被大量報告跟活動轟炸，又不能讓自己在奇怪的時間亂吃一些不健康的食物
於是我徹底的愛上SUBWAY！更何況是一間不用出校門就買得到的店 完全愛死了！
這邊教大家在SUBWAY吃得飽又可以減肥的點法～（可依個人喜好做微調
1.麵包選擇義式白麵包、全麥麵包為主
蜂蜜燕麥麵包(230大卡)→巴拿馬乾酪麵包(220大卡)→全麥麵包(210大卡)→義式白麵包(200大卡)
2.不加醬料或只選「橄欖油」
熱量前3名醬料：西南鄉村醬、美乃滋、凱薩醬
3.肉類避免挑選重口味
像是醬燒雞肉、鮪魚等等的都可以pass
(我超愛嫩切雞）
接下來就要進入期末月了，祝大家期末順利（以及畢業快樂🥳）
忙碌之餘別讓自己的身體餓壞了
SUBWAY絕對是陪你讀書、健身、減肥、聚餐的最佳好夥伴🌸
