請問我適合去校內諮商嗎？
國立清華大學
大家好，來到清大一段時間了，但我有一種「生活與心理都不太順遂」的狀態，想請教大家的意見。
我目前的困擾：
1難以適應環境： 來到這間學校後，總覺得還沒進入軌道，經常感到力不從心。
2嚴重的拖延： 即使意識到不想看影片，手卻停不下來。這種「失控感」讓我感覺體內住著另一個自己。
3負面情緒循環： 拖延後必須面對後果，導致晚睡與自我懷疑，甚至會想直接「消失」。
4無力感循環： 雖然嘗試過改變，但每次都像繃著一根隨時會斷的線，很快又回到原點，讓我懷疑自己是否具備改變的能力。
我的顧慮：
我不太確定自己具體出了什麼問題，只是單純覺得不順。我感覺我自己沒有太大的問題，心情大致上都能在一個正常的情形，如果去諮商會不會佔用到更需要的人的資源？我會想要去諮商的原因主要是因為這些東西比較不會想去跟朋友和家人講，造成他們的擔心或是對我另外的想法
想請問大家，像我這樣的情況，適合預約校內諮商嗎？
