國北護護理系 海外交換分享 學海築夢

嗨!!是我,我來北護一年啦!! 今天想以我個人視角分享我暑期的海外交流經驗~ 🌟113.10.09更新 這是教育部大專校院海外交換相關網站 大家可以瀏覽~
北護提供多元的國際交流機會 也有許多講座 可以去看看學長姐國外交流回來的分享 不論是短期交換、長期雙聯學位制度 都讓我大開眼界、佩服踏出舒適圈的前輩們~ 除此之外也推薦大家修看看EMI的課程 可以感受一下全英文的教學互動模式! 🌎學海築夢 最大、最重要的一個報名契機 是來自好朋友的鼓勵 我也沒自信過,覺得自己不適合、不可能。 想改變自己「因為害怕受傷而放棄嘗試」鴕鳥心態 當作英文面試的經驗也無妨! 所以在朋友鼓勵之下就勇敢報名了!! 我想這是每每被問到的⋯ 「來北護最大的收穫是什麼?」 我都會不假思索的回答:「人。」 也想藉機在此分享一句話: 「台北不一定能帶給你最好的生活,但一定能帶給你更多的生活經驗。」
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開始!! 我這次去交換的地點是 🇺🇸美國奧本大學Auburn University 這是當時的報名簡章:
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對於完全沒有英文面試經驗的我很緊張!我是自己擬稿、去討論室練習、彩排給朋友聽,書審的部分因為升二技時就做過了,我只有稍微修改。
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奧本大學(Auburn University),位於美國阿拉巴馬州奧本市,是一所公立研究型大學,我們在今年6/22-7/26與護理系AUCON(Auburn University College of Nursing)進行交流與實務學習。每個學海築夢的項目規劃都不盡相同,這次的分享非代表所有~
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以下列出三個我最有收穫及印象最深的部分!! 🔗文章最後我會附上本系學海築夢官方臉書社團及Instagram粉絲專頁,有問題請別客氣大方詢問,學海無垠,讓我們一起探索世界! 🌎1.不同國家的護理系 在來之前已經看過、聽過美國與臺灣教學「很不一樣」的各式分享,我想這沒有誰好與不好,因為這就是成長背景不同、文化不同所呈現出來的樣貌,而親眼所見還是最有火花的一件事。在一般課程之中,接收大量訊息之後,學生總能一個個蹦出不同的問題,也不畏懼舉起手發言,相對的老師也能立刻拆招、不吝嗇回饋,總是用一句"Good questions"當作開頭,並且用聊天方式與學生討論問題,過程就像朋友間在聊天。
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我們第一個投入專業之處在"EAGLES Program"是由AUCON主辦的營隊之一,由特殊疾病的孩子組成,像是唐氏症、自閉症、輕度智能障礙者等,在營隊中我們會教導他們如何在日常生活中,執行自我照顧,以及指導他們學習辨認與了解自身疾病、藥物、食物過敏史。在這場活動也進入了當地大學生的世界,認識了新朋友,了解一樣年紀的他們會做些什麼、人生規劃是什麼、對臺灣的好奇是什麼;而我個人非常喜歡「活動後分享」的環節,沒有正確答案、沒有限制的公版,你能闡述任何一切感受的、獲得的、體驗的,圍一個圈,勇敢舉手大家都會認真傾聽,很喜歡這種氛圍。而最棒的是我有機會跟特別的孩子相處,時間不長但好有意義,所以我勇敢的舉手分享"We are new here. But it’s very meaningful for me. I can use my professional knowledge to teach them how to take care of themselves." 有一種跨越語言、種族的感動,尤其在離別時我還收到了個案的大大的擁抱和微笑,這是這個營隊我收到最好的禮物了。
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奧本大學護理系官網:
參訪Chambers County Health and Wellness Center,有遇到當地記者進行採訪,我們介紹台灣並與其交流,下為新聞網址:
🌎2. Simulation&De-brief 對我來說,最棒的衝擊是參與了他們學生「第一次」的Simulation(臨床模擬課程),不但有「試前討論」,結束後會有一個非常重要長達20多分鐘的De-brief,也就是「試後討論」,這與北護二技護理實習前的PBL課程相似。過程中最大的感受就是「教授們想與你一起共同完成/解決問題」,學生會不斷的被問問題、用問句的方式討論剛剛模擬過程中的呈現,擁有一個完整的時間去回想,並且說出自己caring 的情形、溝通的狀況、表達的方式,成績、分數是最後一步很簡單的一環,不是唯一,也不是教授們在意的點。 更多更重要的是我最喜歡的這三大核心問句: 1.How do you feel today? 2.What can you do differently next time? 3.What do you want to take away today? (我覺得未來在做任何事情,都能用這三句話問問自己,會更清楚自己要什麼。) 相較自己護專18歲的第一場OSCE考試,我看見的學生們都好厲害,也許是本身文化的差異,或是歲數不同而成熟度不同,比起當年的我,第一次的他們有更多更為自然的眼神交流與微笑,尚未去醫院接觸病患的他們卻能”Same as clinical!!” 。De-brief 時也能侃侃而談描述自己的狀況,清楚自己的感受、知道下一次能不一樣的地方、今天能帶走的收穫又是什麼,這是我所衝擊到的,也是我最想要學習起來的地方!
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🌎3. 2024 Asthma Camp Eagle 由氣喘孩子組成的教育營隊,在營隊育樂活動之餘,穿插著每日監測血氧、給藥、氣喘自我照顧指導、Peak Flow的使用、疾病引發因子的認識……等。我除了擔任隊輔,要留心孩子狀況之外,也跟著護理師擔任生命徵象監測者,協助給藥、測血氧;也在每日氣喘教育中,協助記錄尖峰呼氣流速數值。營隊的回覆示教非常落實,教育者與孩子說話的比例可以說是1:1,遊戲之餘不斷透過反問、對答加深孩子對氣喘知識的印象,對我來說非常難忘,原來教育小孩沒有我想像中難,可以擁有很多方式與節奏。我們從事前作業就開始到營地準備,這是我第一次成為營隊的協助者,搬東西、擺放、開會、討論,學習團隊合作及如何使一個營隊安全有效的進行,是非常難得的機會。我也從中學習如何與小孩溝通,如何敏感發現孩子的不對勁,建立信任關係,跨越語言與種族的差異,一天一天與他們親近,孩子也會開始會主動找我分享事情,這種被信任的感覺真好,這是非常有意義的營隊,最重要的是,我很高興我的專業能在這邊派上用場! 孩子們天真無邪,從頭帶到尾讓我在閉幕典禮眼角又失守,看著一步步成長的模樣,好感動也好開心,真心的希望他們都能快快樂樂、健健康康的長大。 分享營隊官方影片
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美國行🇺🇸之我眼中的Auburn✨小短片分享
📝其它具體成長? 📍語言能力的提升我想是大家最先聯想到的! (我自己本身英語能力不算差但也非最出色) 🗣️勇於開口可以幫助自己快速提升溝通能力,聽力最有感,越接近回台日期,越發現自己可以聽懂外國人在說什麼。但若要用最客觀的英文測驗 (多益、英檢)我想我沒有資料可供參考,但同行交換的朋友有人有再去考一次多益,進步2、300多分的人也大有所在~ 🚩我給自己設定的KPI 就是利用逛超市、問路、問問題來開口,從機場開始遇見的所有外國人、外國學生、外國老師,都比想像中友善很多,他們非常注重眼神交流及微笑,也比我們更擅於表達感受,總不吝嗇的用一句「祝福」當作結尾,心裡總是感到暖暖的,雖然對話上仍有著進步空間,但能明顯看見一天比一天更勇敢的自己,覺得自己很帥XD。 對我來說最大、最有感的成長與收穫是 📍包容力&同理心 我希望自己成為一個包容力很強大的人,這種包容力可能不是指對事物的忍受力,而是種族、文化、價值觀、想法、理念,我希望我是一個可以再更溫暖的人、可以再更有自信的人、可以再更堅定的人,最重要的是成為一個包容性高、很有同理心的人,而這一次,走出臺灣,去體驗與同理不同文化下的成長差異後,我有感受到自己對事物的包容與同理,有正向改變,雖然這有點抽象,但也可以說得簡單一些,就是「我可以情緒穩定的用更寬廣的眼光去看待每件事」。 📍行動力 從報名徵選、準備面試,就是一個行動力的展現,我開始學著不要光只有「想」,實際去做會有意想不到的收穫,包括到了奧本大學,我們看見任何好奇的、想嘗試的,要主動發問、主動求知,沒有跨出去提問、嘗試,將只會停留在原地,把握機會展現行動力,也是我在這趟交換中,最大的蛻變。 📝額外小記 當初抱著累積面試經驗的心情報下名,徵選後,比起雀躍與開心,更多的其實是懷疑與否定。沒時間擔憂太多,因為一連串的辦護照、跑美簽、事前作業等等已經開跑,我們自己登機、轉機、問路、訂車、查地圖、抵達到奧本、自己在異地、再到現在、回到台灣,結束了夢一般的一個月。曾經徬徨、困惑的自己,有人這麼告訴我:「有時候你就是適合那個此時此刻的人。」 直到現在我仍然覺得自己只是很幸運、很恰巧的走到了這邊,從下定考北護的那時起,是謝謝努力的自己,考了適合自己的一份考卷、勇闖了適合自己的路,遇見了適合自己的一切,然後,有了現在的我,也很感謝「是我」感謝朋友鼓勵,讓我踏出這一步,也感謝自己有踏出這一步,因為過去常有「因為害怕受傷而放棄嘗試」的鴕鳥心態;當然也最謝謝家人非常給力的support,讓我是一個有選擇權的孩子。 此篇不代表所有~以我的視角分享給對海外交換有興趣的你/妳,更多更詳細的內容可以多加留意北護官網及以下網址~
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下次見!!
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