牙齒矯正,你必須知道的10件事!
嗨嗨~~大家好,我是瑾夏Aurea(^O^)/
今天來分享我牙齒矯正的經驗故事~~
(矯正前後圖)
我的牙齒原本咬合不正蠻嚴重的
後面牙齒是S字排列🤦♀️
每次健康檢查都會建議我去做矯正
家人從國中就一直試圖說服我有虎牙很可愛
說日本女生還會特定整虎牙出來(?
拖了好幾年,我還是沒有被說服😂
到大二就堅持去戴牙套哈哈
#矯正前準備~~
一、醫生選擇
⚠️做矯正的「醫生本身的審美」很重要~~~
會直接影響做出來後的感覺
⚠️ 選擇你矯正那幾年比較「常待的縣市」
我當初還是學生,在台中讀書,所以找台中的矯正醫生
因為如果矯正過程出狀況,我沒有辦法馬上搭兩個小時的車回老家看牙醫
我那時候有發生兩個狀況🤔
• 狀況一:一塊矯正器掉了,我隔了三天才去找醫生裝回,就被醫生念了,所以矯正器要馬上回去找醫生裝回去,不然會影響做好的速度
• 狀況二:突然有一顆牙齒長膿包,當下很痛,痛到睡不著,要馬上做根管治療,還好牙醫診所離我住處不遠
二、牙套選擇
我當初做的是自鎖式牙套,花費12萬
我的眾多表弟妹們有去戴牙套,有參考他們當初的花費
所以我沒有去很多家牙科比價
重點放在選擇牙醫
當初,並沒有想做隱適美,原因是
• 價格高 (多的幾萬塊,我比較想拿來吃美食哈哈)
• 它不是真的隱形,近看還是看的到
• 很麻煩(主要原因),每次吃飯都要拿下來,餐後都要刷牙
因為我很懶,覺得每餐都刷牙很麻煩
而且身為吃貨,整天下來都會一直找東西吃😋
但隱適美有它的市場,建議有相關工作需求,可以選擇做隱適美
有人說傳統或自鎖式牙套比較不好刷牙
可是我當初還是刷得很乾淨~~
三、付費的方式
一開始先付一半的金額(6萬)
後面每次去調線,一次付5千
四、矯正前準備
• 如果矯正醫生建議需要拔智齒
那麼可以去找「其他專門拔智齒的醫生」拔
因為拔智齒,又是另一門技術
智齒分成水平和垂直
水平智齒拔牙算是小手術,需要簽手術同意書
不是每個牙醫都可以處理得很好
拔完再去裝牙套~~
• 如果有蛀牙,或是需要做根管治療
都要先去給專門做這部分的牙醫
因為我在矯正期間,一顆牙齒需要做根管治療
但矯正醫生並沒有做得很好
(可是她矯正出來的美感做得很好,而且矯正經驗豐富👍)
✨矯正飲食、過程、矯正後的注意事項↓
五、戴牙套可以吃啥
剛裝上去的一個禮拜,連粥裡面的肉絲都沒辦法咬😢
level 1 完全無法咬
正餐類:碗粿、各式各樣的粥、蘿蔔糕、很爛的泡麵
配料:豆腐、皮蛋、鹹蛋、蒸蛋、鴨血
點心類:豆花、布丁、愛玉、奶酪、果凍、寒天凍、優格、寶寶餅乾
軟水果:芒果、草莓、西瓜
level 2 稍微可以咬
正餐:泡爛的燕麥片、燉飯、冬粉、吐司(不吃邊,可以泡牛奶)、餛飩湯
配料:魚肉
點心:八寶粥
level 3 可以咬,但咬不斷食物
隨身帶小剪刀,到!處!吃!
我還帶小剪刀去吃吃到飽😂
我平常還會喝氣泡水、牛奶、豆漿、各種飲料
用喝的安慰自己不能吃的心情✌️
六、拔牙
我總共拔了八顆牙
四顆智齒+四顆小臼齒
主要看矯正醫生怎麼建議哦
因為拔了八顆牙齒
所以矯正完我更注重牙齒保健
半年都會去洗牙+檢查
養成每天都會使用牙線的習慣
很認真牙刷完,再使用牙線,還是會發現清出殘渣
想想如果沒用牙線,這些東西會卡在裡面多久,慢慢地就會變成蛀牙了
為了不要老了植牙很貴
為了不要提早變成無牙老太太
七、打骨釘
如果需要打骨釘
我建議配合醫生
為了可以更快拆掉牙套
骨釘沒有想像中痛
更痛的是打麻藥
打麻藥還不一定是最痛的
最痛的是麻藥針直接戳到神經
超!級!痛!當下尖叫+飆淚😱
但通常不會戳到神經啦
八、調線
每次拔牙、調線之前一定要吃飽(很重要!!
剛調完線那兩天,牙齒會比較酸,只能吃粥
九、拆掉牙套後
一定要注意戴維持器
醫生建議我時間至少要戴三年
(帶維持器時間通常是矯正時間x2)
但我看過聽過太多例子
沒好好戴維持器歪了,又重新花一筆錢矯正
我已經做好晚上都戴著睡覺的心理準備了😁
每個人適合的維持器不同
我的維持器是透明的那種(長得很像隱適美的形狀)
這個也可以防止磨牙,牙齒的損耗
一舉兩得,顆顆
十、來個Q&A~
Q 人家說戴牙套會瘦嗎?
A 我自己沒有瘦耶,一點都沒有😢
但我臉看起來有瘦,因為拔了8顆牙齒
所以矯正後,臉型改變很大
下巴變尖的
⚠️不是每個戴牙套的人都可以修飾臉型~
主要看醫生怎麼建議哦
Q 戴多久?
A 總共一年九個月
其實原本更長,但後來為了走那場2千人的秀
所以提早一兩個月拆掉
還是建議大家不要試圖縮短時間矯正
可以多戴幾個月
去調整整個牙齒微笑線~
Q 矯正後,生活有什麼改變嗎?
A 我矯正的時候,怕醜,很少笑,然後都被說看起來臉很臭,很難相處🤦♀️
(臭臉照就不附了,擔心大家吃晚餐不香了😂)
拆掉後,比較常笑,也比較有自信囉~~🤪
感謝大家耐心觀看~~
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