我拔智齒12天紀錄

更一下一些留言反饋就在括弧內～括弧下的就是正文（有些人覺得內容很長，我以為你們在看到標題寫著12天紀錄時就知道是長文了，原來是我對某些人的理解能力有了誤解（尷尬又不失禮的微笑），有人跟我說找不到她要的重點，可我以為這是我12天「自己」的智齒紀錄，我沒有在上課也不是老師欸，2022年了該學會覺得長還是找不到自己要的就動動手指滑掉自己不想看到的，去找自己要看的了，至於那些剛拔完就能馬上正常吃東西的大家，我很高興你們可以正常的生活，但偏偏我就是拔完智齒後即使不腫不痛也無法張嘴的那類，不是每個人拔完都能大吃特吃或是怎樣都不會發炎，所以不要覺得沒發生在自己身上的情況在別人身上也不會發生，沒有什麼事是理所當然的，等哪天你身邊跟我一樣有智齒沒照顧好發生蜂窩性組織炎的朋友時，你就會跟我一樣很小心了，有人覺得文章有幫助有人覺得沒有，很簡單因為發生在每個人身上的狀況不同，啊嫌很長又不喜歡的人我逼你點它、看它、看完它，還不能滑走了嗎？謝謝那些跟我分享自身情況跟看到自己想要的那些資訊的人啦，畢竟文章能幫助到你或是能讓你分享你的狀況給我都是有意義的交流，至於那種純粹嫌棄的，我還嫌棄你勒）正文！！！拔智齒前我有爬一堆文，看看哪家拔智齒最有名評論最好最後我找到了歐嘉德然後醫師是熊醫師（熊醫師跟黃醫師就是專門拔智齒的，其他可能是植牙還是什麼專門的）我也在評論看到電話非常難打非常難預約還要轉診單所以我就查一定要轉診單嗎？發現不用的！初診的病患不用的（拔牙前一個禮拜）所以我就打電話去預約結果馬上就通了（我很幸運）櫃檯人員的語氣那些也都很好我是直接說請問下禮拜熊醫師什麼時間有空對方就講後我們就安排要確定六個月內洗過牙～然後我的預約時間是早上的九點多的（拔牙當天）我在出發去拔牙前有先刷牙然後吃止痛跟消炎因為我記得拔牙後一段時間不能吃喝不就等於我麻藥可能退了也無法吃止痛藥那些抵達歐嘉德了裡面人數看起來跟小餐廳有得比裡面外面都坐很多人我去報到後很快就有護士小姐帶我去照牙齒然後就被叫去拔牙了熊醫師很仔細的跟我介紹我牙齒的狀況也沒有在那邊推薦一定要拔由我自己判斷我很喜歡這樣的介紹因為能知道潛在風險而我本來就是想要拔右邊上下的智齒的（上面長出來刷不到，下面之前看過像微水平）所以能了解更多當然更好（麻藥）先簽一張紙才能開始一切上下兩顆共六針麻藥其實針戳進去時不痛（看個人啦）醫生讓我漱口一分鐘順便等麻藥起效拔牙前醫生有戳每個麻藥地方確定我感覺到的是壓而不是刺（我說明自己的狀況）我跟醫師說我嘴巴非常小看她能不能塗凡士林在嘴角這樣等下她張大我的嘴巴後我不會嘴角受傷醫師說不用因為這樣會滑而且她拔不用我張大嘴然後就請護士小姐幫我用酒精消毒嘴巴擦一遍就鋪上一層只看見嘴巴的布啦（拔牙）醫師有按照我嘴巴能張大的大小給我塞個東西咬著所以我不覺得不舒服醫師說：我要先拔上面那顆然後五秒內就結束了！醫師說：換下面那顆囉（我下面那顆是長在肉裡微水平，就是橫的但有一點斜，我看過很多文說他們拔都20分鐘或更久，我已經做好長久的打算了）然後下面那顆五分鐘內就結束了！對了我有自費膠原蛋白因為我知道那可以讓傷口復原的更快至於拔牙過程就有感覺到壓、拔然後縫針整個就是很快！難怪評論區除了難預約跟櫃檯小姐態度（接我的態度沒問題）以外都很好（拔牙結束）醫生有給我個針筒（拆線後用的）開了三天份的藥（一天四次止痛、消炎、抗生素）之後櫃檯小姐有問我要不要冰敷袋跟無酒精漱口水我都說好（但其實我在家裡也有一個大點的冰敷袋）但我的想法是一個不冰了換下一個然後櫃檯小姐叫我去拍門邊的拔牙後一系列的注意事項然後跟著做（回家）我邊冰敷邊咬著紗布止血（注意事項其中一點就是咬紗布一小時然後口水都要吞下去）反正拿掉紗布後我就換下一個冰敷袋冰敷我冰敷不是在一個位置一直冰是整張右臉加下巴都冰所以移來移去的（慶幸自己有兩個冰敷袋很方便）然後冰敷時也不會壓臉就輕輕的在臉上的感覺然後我就跑去睡午覺了睡覺時我只直躺或向左躺（傷口在右）起床後床上左邊有一攤小血水我就去洗臉了因為我國中時看過朋友剛戴牙套睡覺也有血所以覺得正常起床後我就含著無酒精漱口水然後我就輕輕的左晃右晃我的頭讓漱口水流到我要的地方再張口讓它自己流出來（注意事項其中一個就是不能漱口不然血塊會被漱掉）然後喝牛奶當一餐我喝時也是把杯子傾斜讓牛奶自己進入口中而（注意事項其中一點就是不能有吸允的動作，這樣口內氣壓不同容易血塊掉落）把舌頭按到中間上面就能讓牛奶不經過兩頰從中間直接吞下了能不碰傷口我就不碰（清潔）喝牛奶後就要清潔我拿喝的水慢慢倒進嘴裡然後頭斜著往前傾讓它自己流出一直重複從中間、左邊、右邊直到看不到白白的口水然後就含著不稀釋漱（不加水）的漱口水一分鐘讓全口消毒就張嘴讓它流出了這樣的清潔方式我用了11天（我喝牛奶類11天）主要清潔就起床、喝牛奶後跟睡前喝牛奶前後兩個小時才能吃藥（不然會降低藥吸收的能力之類的）（吃藥）藥一天四次就是每六小時一次的意思（要設鬧鐘）抗生素一定要吃完（抗生素不能延遲吃因為病菌在藥效小時習慣的話你之後再補吃也用處不大，而且還可能被更大的反撲）第一天一整天我的臉其實不太腫（跟網路上的比起來）也不痛（醫生技術好跟止痛藥的關係）（血塊小知識）我們咬紗布一小時是為了止血，而這時候上面就會有血塊，這個血塊千萬不要清掉，因為它的功能是保護你的傷口不被口腔的細菌侵害（口腔很髒），所以前兩天（我敷了三天啦）要你冰敷的原因是減少血液在那塊的流動讓它不掉下來跟臉部消腫，後面三天、四天、五天哪天熱敷是看你自己的情況決定，因為盲目的熱敷可能有更大的傷害，像蜂窩性組織炎就不能熱敷，我一直清潔跟喝的方面不敢吸也不敢吐就是怕把血塊用掉，我的嘴巴不像大家一樣能張口就看到傷口，所以只能用對我最好的處理方式，血塊不能掉的理由是掉了後沒東西保護傷口，你就容易有乾性齒槽炎（聽說很痛），血塊會被自行吸收然後牙銀肉長出來大概7～10天的時間，但每個人恢復狀況不同，不要亂用舌頭那些碰你的傷口處，能避免二次傷害的就避免（第一到三天）這邊要說的是洗澡我冰敷三天就是為了穩定血塊跟消腫但如果這時間以淋浴的方式洗頭哪可能洗冰水當然是溫熱水但溫熱水的話就會讓面部的血液循環變快那我冰敷幹嘛？所以我洗頭的方法是去外面給人洗然後回家洗身體洗完馬上冰敷臉畢竟溫度還是會上升到臉的第四天開始才自己洗頭那些因為確定可以熱敷了（第四天）第二第三天跟第一天處理模式差不多第四天開始清潔時有用智齒刷慢慢開始刷左半邊、中間、右半邊的傷口前幾顆牙齒牙齒的中間就想辦法把牙刷放到牙齒的內側跟外側斜著刷到中間但我不太敢刷右邊（因為嘗試張口時發現有點線扯住它的感覺，所以也不想要硬要）食物的話只喝牛奶讓我的肚子一直在叫（它餓爆了）臉色直接白嘴唇也白然後藥也吃完了然後我爸就去幫我買亞培12罐（香草）12罐（草莓）跟再七天的消炎、止痛、抗生素（拿藥單給藥局看）罐頭倒進杯子前記得拿酒精棉片擦一擦因為真的很髒我爬文看過很多只吃了三天的藥後晚上發炎之後又繼續痛苦很久然後他們得乾性齒槽炎後的止痛、消炎、抗生素又要再吃10～12天而且他們那時候吃抗生素已經不如一開始了因為他們停藥過再吃（病菌都有點抵抗能力了）所以我選擇再吃四天的止痛消炎跟抗生素（別人都再吃12天了，我再吃四天危害也沒他們強）因為我不想有任何能發炎的機會我的嘴巴原本張開就最多兩指這時候是連一指都沒辦法所以發炎那些發生的話會讓我很麻煩（也讓醫生很麻煩）我也不想延長自己喝亞培的時間我還是很想念正常的食物的！喝了亞培後肚子跟喝牛奶不一樣喝牛奶時肚子一直咕嚕咕嚕叫（餓的）但亞培不會（而且氣色變好嘴巴也變回紅色）我才發現亞培多神奇啊！（第七天拆線）第七天我的食物還是一樣就亞培、清潔方式也一樣、嘴巴能張到半指快一指）這次報道在沙發區等了15分鐘吧期間小姐電話真的沒斷過誒就是剛掛完電話寫下第一個字電話又來了XD 被叫進去拆線～有跟醫生說嘴巴張不開醫生就讓我只張半指到一指的大小拆線了拆線速度一樣很快！（不痛）然後開始幫我檢查（輕輕按壓）看哪裡痛才會嘴巴張不開發現都沒有任何痛或是拉扯的問題所以醫生給我開了三天的肌肉鬆弛劑然後吩咐我要好好熱敷跟學習張口不然之後張不了但我還沒來的及問上面傷口癒合的怎樣醫生就跑去開藥了XD 但她有在拆線時說過肉長出來了（但哪裡長我不知道）我有跑去問醫生能用吸管吸東西了嗎她說可以（然後我就不打擾她了）這個第7天我還是有吃止痛、消炎、抗生素的因為我爬文後知道拆線後一樣會有傷口的針洞這個針洞沒保養好一樣會再次發炎那些所以我就吃了整整7天的消炎、抗生素跟止痛藥（前面提過了）（第8第9天）我一樣是喝亞培然後清潔一樣是含著讓水自己流出）嘴巴就是張不開但我這兩天也沒有吃肌肉鬆弛劑啦因為拆線後針頭的傷口要兩三天才會癒合而我不想練習張嘴時剛好扯到傷口然後傷口癒合的更慢所以傷口合的差不多再吃肌肉鬆弛劑然後張口對我比較好畢竟二次傷害後痛苦的還是我肌肉鬆弛劑不是吃一顆就能張口的東西是三天份的藥量如果第一天張口扯到傷口那嘴巴那時張不開怎麼處理？不如等傷口好了再張口還可以配藥慢慢練（第10天）今天開始吃肌肉鬆弛劑然後我發現右邊臉頰肌肉真的緊到不行欸就是微笑時只有左邊往上右邊就一樣在中間然後我就用手慢慢把右邊嘴角往上然後再笑時發現眼睛有點抽抽的XD 我感覺自己體驗了一把肉毒桿菌（不知道是不是這樣，就以前看新聞剛好有人說打肉毒桿菌剛開始笑會很僵）我感覺自己現在就是如此僵但我不覺得右半邊癱瘓還是什麼的是因為我右邊臉頰是能微笑起來的只是肌肉目前太僵硬動不太了而已（才第一顆藥而已，要求不多）（第11天）吃完一天份的藥！也有微笑練習很明顯今天右臉微笑幅度差左臉一點點而已（進步了！）然後因為嘴巴能張開的幅度又大一點了從半指一指到完整一指面部肌肉也比較不那麼僵硬了今天還是亞培的一天因為嘴巴張不開那清潔的針筒是要怎麼放進去清以及看不到傷口復原的怎樣哪敢輕易打擾它啊所以我今天預約了家裡附近禮拜六有開的櫃檯小姐說今天都滿了要現場等我就兩點去我已經做好了坐在那從兩點多坐到快打烊才到我的打算畢竟疫情下牙醫基本都預約而且又是禮拜六但很幸運的是我我只坐了15分鐘還是在旁邊有一堆人的情況下我初診所以就被帶去照牙齒讓後看醫生了我事先有說我拔牙多久、拆線多久、不敢吃東西理由跟一些資訊所以醫生有先幫我看上下智齒的恢復情況上面的只剩肉然後有洞（血塊被吸收）下面的縫合合起來了不會有洞然後就慢慢的幫我清理右半邊不太敢刷牙的地方然後確定動夾邊肉不會給傷口危害後一樣就開始臉部壓壓看哪裡有問題最後發現我一般也只能張開兩指（建議我看口腔科，因為一般要張開三指才對，但因為嘴巴太小所以一直以為張開小也是正常的）然後我就請醫生調角度讓我能看自己上面的傷口然後三個人調來調去（兩位護士一位醫生）最後因為嘴巴小也只能看到側邊（照起來）醫生說我的傷口只用針筒是洗不到的所以他給了我一個有附彎彎的針的針頭然後教我如何清洗阿在她們用完我的臉後我竟然能張開一指又一半了！（簡稱一指半）然後我今天還是選擇亞培因為我要練習怎麼沖洗（有個經驗）然後今天刷牙也敢刷到第二大臼齒了（智齒前那一顆）因為能張開一指半就能看到牙刷頭到哪了能在刷到智齒前停止！然後也敢輕輕漱口了老樣子無酒精漱口水該清潔的在還沒到一個月時都會好好做到畢竟快兩個禮拜只是傷口穩定又不是全好了（第12天）其實現在是凌晨但因為每六小時吃藥所以起床了現在藥剩今天份然後右邊臉部肌肉雖然有一丁點僵硬但笑起來時基本對稱而且笑時的蘋果肌有正常的往上提了！除了吃肌肉鬆弛劑跟張嘴還有微笑練習外還要熱敷！我是用暖暖包配擦臉巾睡覺的話還是沒有要挑戰壓到右邊的意思然後我今天可以開始吃稀飯啦（太久沒吃，突然吃油膩的反而會反胃）（中午）今天吃了稀飯跟煎餅發現稀飯其實比煎餅容易食物跑進縫隙（可能流質吧）飯後清潔我超推有燈的口內腔鏡（蝦皮有賣）我先把水槽堵住再實驗只漱口跟只用沖洗針筒能把縫縫裡的食物洗出來嗎？（結果啥都沒出來）然後就把彎彎的針放在針筒上左手拿有燈的口內腔鏡（自己調角度）右手拿著有針的針筒然後就把針頭對準下面第二大臼齒跟智齒的隙縫（有開燈所以不怕戳到）一噴水就有白白的稀飯跟一些殘渣馬上被擠出來！然後這樣來回噴了三次確保沒再卡東西了然後上面也噴三次我個人的結論是只漱口或純針筒（沒有針）的清洗方式不適合我（心得）每個人的復原狀況都不同，別人7天好不代表你也7天好，別人拔牙當天就去吃雞排不代表你也能，沒有什麼時間是一定固定的因為大家痊癒時間不一樣，這12天你可以看出我多麽的小心，即使我從第一天就不怎麼腫跟痛，但我張口受限所以小心點不會壞事的，有什麼問題就要查就要問，知識多點不是壞處的，智齒癒合期間有任何跟平常不一樣的痛就去看醫生（你拔智齒那家），如果只是一般檢查看傷口狀況（基本哪家牙醫都行，但去前先看一下留言的評論吧）