大家都怎麼緩解剛戴牙套的疼痛？

國立勤益科技大學

剛開始戴S牌隱形牙套，第一天覺得還HOLD的住但是昨天睡前突然覺得好酸.... 試過冰敷覺得有好一點，但是還是滿痛的就開始認真找尋舒緩的方式結果看到網站有這幾招目前是覺得嘴邊那個穴道最有用.... 但不知道是不是心理作用....

想問大家還有什麼緩解的好方法嗎只是想好好睡覺很難嗎屋