想了幾十年
終於付諸行動去矯正了
昨天傍晚上的矯正器
今天算是牙套人生的第一天
昨天剛戴牙套還在得意
根本沒有人家說的什麼酸軟不舒服嘛
頂多就緊緊的
早上起來睡醒也還好嘛沒感覺
結果一吃東西就發現遇到困難了😂
下午點心還要是芭樂，完全沒能力應付
現在整個牙齒癢癢爽爽的
一吃東西麻煩就算了又不舒服
迅速回到正題
有什麼是你們覺得外出清潔牙齒必備清單嗎
吃完東西牙套一塌糊塗好恐怖
晚上全部一次過要去買齊常備物資
目前想到的有：
沖牙機（國際牌或小米）
我還有看到針筒型的沖牙（好用嗎？！）
牙線（一般/硬頭的神奇牙線）
牙線穿引器
牙間刷（不知道要買什麼大小比較好用）
小鏡子（需要有燈嗎？！）
以上
想問戴牙套大家會喝咖啡嗎？！
減脂人好需要咖啡，但又怕牙齒黑黑的。
