牙齒矯正多年後搖晃很大

前情提要

我之前發了這篇文問維持器是因為我現在是用固定式鐵線約17-18年前就裝了前陣子檢查發現門牙很鬆動

就是這樣感覺快掉了我看過兩家說沒有牙周病沒蛀牙睡覺疑似會磨牙但只有那顆特別晃看了一個牙醫說要換活動式維持器還有把門牙磨短這樣比較不會摩擦到讓他更脆弱所以我才來問維持器另一個跟我說沒辦法做什麼@@（臥槽都快掉了還沒辦法做什麼？？）想問各位有什麼建議嗎？要看也不知道往哪方向去看…