骨爆後縮正顎分享

國立中山大學

網路上比較少下巴後縮的正顎案例分享，希望能給後縮想要手術的人一點參考～ ▼目前術後一個半月的照片，雖然不算漂亮吧但至少沒以前那麼醜了，像個正常人的臉型，真的非常感動😭（如果有認識的人看到不要認我謝謝，請假裝沒看到我很內向害怕）

上唇那邊還有一點凸凸的是因為牙齒的關係，去牙醫回診拍X光時，矯正醫師說我的中線都有對齊，上排牙齒矯正之後會再收進去，嘴巴就可以自然閉合了，不用擔心。正顎：麗X 張醫師矯正：亞X 王醫師 ▶決定做正顎的過程：起因是我男友平常沒事就在偷拍我的照片，而且常常給我由下往上拍死亡角度，每次拿他手機看到一堆自己的醜照都會刪掉一些，直到某天我看到一張自己側面大笑的照片，牙齒斜斜的像要飛出去一樣（？），牙齦也露超多，當下我超震驚，心裡想說雖然我長得不怎麼好看吧，但側面也未免太醜了天啊！！！🤣🤣

因為平常也不會看到自己的側面，真的不知道有這麼醜，從正面看一直覺得自己牙齒除了門牙微歪以外算滿整齊的，所以沒有想過要去矯正牙齒，也很怕戴牙套臉型反而會變醜之類的，後來去網路上查了各種資訊，才發現原來我是暴牙，而且滿有可能是骨爆的，後來很快就預約了矯正專科的醫生諮詢。一些術前的照片： ▼國中的時候臉型還算正常，上排牙齒也不算太亂，高中開始感覺越來越醜，笑容不像以前對稱（不知為何都歪一邊），下嘴唇也超厚（可能是外翻），當時更在意自己鼻子很大很醜🤣

▼找到為數不多的大笑露牙齦照片（約大學～研究所時期）

▼超級後縮難看到不忍直視的側面^_^（大學時期）

▼發現自己下半臉很醜之後幾乎只戴口罩出門和拍照，加上我覺得自己五官根本只有眼睛能看（但近視度數很深，所以戴眼鏡眼睛會變小很多）

（上面兩張有稍微化妝，下面兩張素顏，可以看到我黑眼圈和眼袋也超重，化妝也遮不住只是拍照會比較不明顯）第一次諮詢的時候，醫生說我的下巴很小，但牙齒沒有很亂，主要是骨頭原因導致暴牙嘴凸，矯正可能是滿難的case。做完資料搜集後，醫生說我的下巴後縮算嚴重的，而且X光照看起來呼吸道非常窄，考量到健康原因以及純矯正後外觀可能不會改善太多，醫生委婉的建議我搭配正顎手術會比較適合，但我當時覺得正顎太可怕了完全不想考慮，還是選擇純矯正。王醫師當時有問我，平常有沒有感覺呼吸不太順或是半夜容易醒來，我都覺得沒有，認為不需要做到正顎，矯正能變漂亮多少算多少，我也不要求變得完美，只想要比現在好看就好了。醫師有給我她配合的正顎醫師名片，但我也沒有去諮詢。矯正了幾個月後，某天晚上我突然不知道在想什麼，開始瘋狂的查呼吸道窄可能導致的睡眠呼吸中止症，看到有人說可能年輕的時候還沒什麼感覺，但老了以後會因為呼吸道的肌肉塌陷，導致症狀越來越嚴重，甚至要戴呼吸器睡覺。查完直接嚇死，天啊我才不要戴呼吸器睡覺😨😱！！！隔天立刻預約正顎諮詢，然後打電話給牙醫那邊說我想要考慮改成手術。

雖然王醫師沒說什麼，但我猜她心裡可能覺得我很機車🤣，因為她在矯正前有再三向我確認是不是不做正顎，叫我自己要考慮清楚，還告訴我她最怕那種反反覆覆很猶豫要不要做手術的病人（對不起結果我自己也這樣🫠，非常感謝醫生還是很溫柔專業的幫助我修改矯正計畫） ▶諮詢正顎（2025/6/12）：張醫師一看到我的臉就說一定要做（是有多醜哈哈哈），說我做完一定會變漂亮，呼吸也會變好。諮詢前，我有先在網路上瘋狂爬文看看不同醫師的案例和評價，也有加正顎社群潛水，認為張醫師開出來的案例我都滿喜歡的，剛好我的矯正醫師配合的也是他，不用插引流管的部分也很心動（看很多人說拔引流管會痛覺得很可怕）。諮詢時張醫師給我看了幾個他後縮開出來的案例，我覺得下巴都很好看。矯正醫師說要改做正顎的話最晚9月要開刀，所以我過兩天就直接預約了手術日期（9/23）。張醫師有送我補脂和內開眼袋、有下巴截骨，然後會幫我縫鼻翼怕朝天，但鼻子我自己是沒很擔心因為本來就超醜，覺得也很難再更醜了d(`･∀･)b。眼袋我本來就打算以後要做，能一起做超快樂。王醫師叫我到手術前，隱適美要一直戴著目前的這副，讓牙齒不要再移動了。中間王醫師有詢問我是否考慮改成8月底手術，因為怕戴太久不太好？但我當時研究所碩二，在忙論文和畢業的事情，9/1是離校期限，我覺得指導教授可能會一直叫我修論文、不會太早放我畢業😃，加上9月中是我和男友的週年紀念日，想先過完節日再開🤣，所以還是維持原本的手術日期。 ▶各種術前檢查和討論～手術前： 8月底約時間拍一堆X光和抽血、和醫師討論希望的臉型等等。 ◇討論部分：我本來有準備一些照片想著和醫師討論，但後來也沒拿給醫師看，因為我覺得自己也搞不太清楚喜歡怎麼樣的臉型或下巴⋯⋯而且就算喜歡也不知道適不適合自己，所以也沒討論什麼就相信醫師審美給他開🤣 但我這樣完全是不良示範，還是要和醫師好好討論！！自己的臉只有一張，要是開完不滿意也回不到以前的樣子！！ ◇檢查部分：我從高中開始就有檢查出貧血，但一直消極治療，平常比較容易累+爬樓梯會喘，但我認為不太影響生活，只有大學時候吃了一陣子鐵劑，後來覺得不舒服又不吃了，每次健檢只要抽血都一定被叫去複查&被護理師警告要去治療。果不其然抽完血，血紅素只有7.6，診所說他們之前開過手術的人中血紅素最低的也有9，叫我手術前幾天先去診所輸血&術後多住院一天觀察，還說我是他們第一個手術前先去輸血的人⋯⋯

▶手術當天～出院（2025/9/23～9/25）：當天早上9:30到診所，然後就開始放東西、換手術服，換完之後被叫去聽麻醉科醫師說話，問一些問題然後簽一堆名，接著就去手術室了。到手術室後，護理師叫我躺到手術台上，有人拿著一個像氧氣罩的東西叫我慢慢深呼吸，我就閉著眼睛呼吸。閉上眼睛後，繼續聽到有人叫我深呼吸，然後突然聽到有人對我說「手術結束囉，很成功喔」，我內心：？？？過了一陣子才試著睜開眼睛，當時已經在病房了，剛醒來的時候感覺沒有特別難受，就是鼻子完全塞住加上喉嚨感覺腫腫的，但還是可以用嘴巴呼吸。看了一下手機時間是18:50。

開完不知道為什麼感覺鼻子變好看超多(*´･д･)? 醫生當晚來看我的時候還說：我把妳的鼻子做成小巧精緻的那種哦（驕傲臉）我內心：🤣？大概到晚上11、12點左右，我慢慢感到呼吸困難，一直感覺自己人快嘎了⋯⋯好像是有那種稠稠的血水卡在喉嚨前端，要吞也吞不下去，後來實在受不了就和晚班的護理師說，結果護理師只說要自己練習吞進去以及張口呼吸⋯⋯（問題我就是吞不下去然後卡在那邊，導致我無法呼吸）護理師給我衛生紙想讓我吐出來，但我也吐不出東西，那個血水就卡在那邊也吐不出來，後來實在受不了我就用手伸進嘴裡挖（護理師要是知道可能想殺了我😂），挖出好幾塊稠稠的血水，終於感覺比較能呼吸一點了。後來護理師又給我打了抗組織胺（不太確定名字），說是可以比較舒服，但我大概睡了三小時就因為不舒服而醒來，也睡不著。晚班的護理師超溫柔，一直安慰我這是大家都經歷過的，之後就會變得漂亮了，還開了電視卡通給我看讓我分散注意力，接著我就斷斷續續的看卡通和睡睡醒醒，到了早上7點開始練習喝明倍適，我喝超慢大概2個多小時才喝完一瓶（我超爛），後來又喝了1個多小時才喝完半罐⋯⋯感覺胃很不舒服也喝不下去了，護理師說那下午還要喝2罐喔（我聽到的時候內心痛苦不已）。到下午的時候我就喝的比較順利了，下午和晚上各喝了2罐明倍適，喝的速度也越來越快，但診所只有穀物和香蕉口味的，實在喝到覺得很膩很煩，很後悔沒自己準備一些別的口味來喝⋯⋯隔天早上又喝了2罐，11點左右出院回家，上計程車的時候看不清楚還直接撞到頭超痛。 ▶術後幾天的狀況：

我覺得第2、3天最腫，後面就有慢慢消。 ◇Day3 回家之後超忙，一天四餐+口腔清潔，吃完一餐後冰敷一兩次，然後又要開始吃，就一直循環喝明倍適 → 吃藥 → 清潔口腔 → 冰敷 → 喝明倍適 → ⋯⋯。我媽有準備冰淇淋給我吃，吃到的時候真的覺得超好吃超幸福⋯⋯除了明倍適，還有喝一些飲料、滴雞精、魚湯之類的。第一次試著吃藥的時候，我先拿了最小顆的藥放到嘴裡，用針筒注水到嘴裡試著吞下去，結果那超小顆的藥直接卡在我喉嚨，差點以為自己要被藥謀殺😃。後來還是有吞下去，但更大顆的就不敢再試，磨成粉+水再用針筒喝，或是把藥粉放在湯匙上直接放進嘴裡（如果不小心吹氣，藥粉直接飛出去^_^），但磨成粉真的超苦超難喝。每次喝完超苦的藥，我會獎勵自己吃幾口冰淇淋或喝甜甜的飲料，不然真的太痛苦。回家第一天鼻塞還是很難受，晚上11點多睡覺，半夜3點多又因為鼻塞醒來，痛苦的折騰了半小時左右後有再成功睡著。睡覺都墊兩顆枕頭，不然感覺人要嘎了。隔天早上快9點的時候有醒來一下，後來又睡到10點多才起來，醒來的時候極度不舒服，超級鼻塞完全無法用鼻子呼吸，然後喉嚨感覺卡著一堆痰，我就盡量用嘴巴呼吸然後不要咳嗽，不然一咳就狂咳超級痛苦，而且那個痰也咳不出來。 ◇Day4～Day6 白天的時候鼻塞情況有好一些，感覺沒那麼難受，但是每次睡完早上醒來就會塞住，然後喉嚨很多痰很難呼吸，早上醒來都超級痛苦。起來的時候還要扶一下旁邊再坐起來休息一下，怕自己動作太大頭暈會摔倒。我喝明倍適越來越順手，大概一瓶5-10分鐘就可以喝完。術後第5天實在受不了那個超苦的藥粉了，早上試著用杯子喝水，有點困難但還可以做到，只是因為下唇還沒知覺要比較小心水流出來，然後試著吞藥有成功，後來就沒有再磨成粉了都直接吞d(`･∀･)b ▶術後一週回診～術後一個月第一次回診時，張醫師說我還不算太腫的，傷口恢復都很好，之後還會慢慢消，可以開始吃軟質食物。接著開始吃布丁、仙草、愛玉、鮮奶凍⋯⋯主食都吃粥或麵食，麵類就是拿剪刀狂剪然後用吞的(ゝ∀･)b 乖乖吃了一陣子之後開始亂吃東西，只要能剪能吞我都吃，蛋餅、蘿蔔糕、鹽酥雞⋯⋯但我都是用吞的沒有偷咬，比較硬的食物就是要剪更小塊，不然容易卡在喉嚨有點可怕。術後三週和男友跑去吃鬆餅，除了吃比較慢沒什麼困難。

住院的時候，護理師告訴我鼻塞大概7-10天就會變好，但過去兩週，14天後我還在鼻塞+狂咳^_^，後來還練就咳一次就能立馬咳出痰的技能（？），看大家都說撐過第一週就會變好，但我自己是到術後快20天才真的好很多，我術後最痛苦就是鼻塞導致呼吸&睡覺困難，其他都還好。術後一個月回診後，就開始正常吃東西，但咬東西還是感覺怪怪的，不知道是因為咬合變了還是神經還沒恢復的關係，但不要太硬的食物都能吃了。張醫師叫我注意不要變瘦，不然臉變凹可能會不好看。一個月後也有回診牙醫，但張口只有兩指半無法口掃，所以還沒戴牙套，現在每天慢慢練習可以張到三指左右了，但有時候沒練又會退回去😂。 ▶一堆術後消腫的照片： ▼Day5～Day8

右臉一直消得比較慢，出門戴口罩就看不太出來腫了，但還是有點暈暈的走路要慢慢走。然後我覺得我鼻子好像慢慢變回術前的樣子了哈哈哈，反正應該是沒有變更醜

▼Day14～Day29

一週後就沒有很認真在記錄拍照，想到才拍😂，Day14有跑去髮廊洗頭+剪頭髮，戴口罩美髮師也沒發現我有開刀。 ▼現在一個半月微微笑長這樣（11/4拍的）

有稍微化妝，但我本來就不太會化妝所以⋯⋯嗯(´･_･`)。以前因為眼袋花了很多心力還是遮不住，所以我後來直接半放棄學習化妝。以上所有照片都是用自己或朋友、男友手機原相機拍的，我也不會修圖，但相機可能有自帶一點美肌之類的。 ▶其他補充： 1. 我本來皮膚是超級乾肌，乾到有時候還會脫皮那種，開完刀之後臉不知道為什麼變超油，每次洗完臉幾個小時摸都還是超油。大概第三週開始狂長痘痘，臉頰泛紅+摸起來變粗糙，我直接嚇爛，立馬去掛皮膚科，塗了兩週藥+吃藥有慢慢變好，現在剩額頭和右臉有點紅紅的，臉油部分有稍微改善但還是很油。後來問醫師說是因為補脂的關係，大概3-6個月會變回原本的膚質，不清楚正顎有沒有影響。 2. 目前後遺症部分：開完刀當下我的下唇和下巴完全無感，左上唇正常，右上唇摸起來有點麻麻的，右臉摸起來感覺怪怪的不知道怎麼形容。現在約一個半月，下巴有微微感覺，上唇完全恢復，右下唇大概有恢復60%（有感覺但摸起來麻麻的），左下唇無感，右臉摸起來正常。之後應該還會慢慢變好，有每天吃b群。 3. 大概兩週左右講話還有點不清楚，也做不出什麼表情感覺臉的肌肉很僵硬，現在已經都沒這些問題了，大笑也不會露牙齦超級快樂，不用一直遮自己側臉或戴口罩了ヽ(●´∀`●)ﾉ 4. 手術完當天晚上呼吸困難又睡不著真的非常痛苦，躺在診所想說為什麼自己要來做這個手術，但等時間過去一切都在慢慢變好，呼吸道感覺變寬超級多（原來我之前的人生一直活在難以呼吸的狀態哈哈哈），白天精神變好很多～ 6. 下巴截骨部分，我看到網路上很多人說可能做完下巴兩側會有點凹凹的，因為軟組織沒有跟上，然後側面有斷層感什麼的，但我覺得好像滿多一般人本來就會有一點凹，而且就算這樣也比原本後縮好看，所以我沒有很在意這點。開刀前我在網路上爬文，比較少看到後縮正顎的例子，也看到不少後縮的人說開出來不滿意，覺得自己反而變厚道、下巴太方太翹太圓、正臉變長、嘴巴變憋顯老⋯⋯等等，但我自己開完是沒有這種感覺，單純覺得就是變漂亮，建議還是要找和自己審美觀一致的醫生+和醫生好好討論溝通！回診牙醫的時候牙助跟我說，她覺得我差超多變好看了（好開心就算是客套也沒關係！）另外給未來可能想要正顎的人：在選擇醫生的部分，我在版上看到只要有人說開完不滿意，下面常常一堆留言都在問是誰開的。我想要說其實不管哪個醫生，一定都有開完不滿意的人存在，而且這位醫生如果開的人越多，不滿意的人可能也越多，我認為重要的是不滿意的比例，盡量選看起來開完滿意比例較高的醫生，我認為風險是比較低的，但就算這樣也無法保證開完是滿意的。後遺症部分，我認為還是個人運氣影響比較大，和選哪位醫生開關係不大（除非這位醫生技術不行當然另說🤣），除非是選IVRO的術式開（後縮無法）、或給全程超音波骨刀的那位醫師開（但手術時間會拉長且價格較貴），可能後遺症機率會比較小。祝福想要手術的大家一切順利～

▼我小時候的照片，看起來下巴超正常，不知道是什麼時候開始長歪的？？哈哈🤣

骨爆後縮 正顎分享

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