#請益 隱形牙套小豆豆
嘉南藥理大學
月初剛開始戴隱形牙套
在診所黏完小豆豆後，大約過了2個多小時，因為要吃晚餐所以拔下牙套
診所有教怎麼拆，當下也有練習幾次，但第一次拆就掉了兩顆小豆豆⋯有照著診所教的方式拆，不知道是不是還不熟練的關係，還沒辦法拆的很順，也一直在想會不會我拆時太大力？
當天有問過牙套客服，因為兩週後有預約回診，所以客服說沒關係，等回診時重新黏就好
但是又過了幾天，到今天為止，下排的小豆豆掉到剩一顆，有私訊詢問診所是否需要提前回診，但週日診所休息，加上剛才吃東西拆牙套，上排也掉了一顆（原本上排都沒掉）
讓原本就很焦慮的我更擔心了🥲
因為擔心矯正進度，每天都有好好戴滿20小時以上，現在很焦慮怕因為小豆豆被我弄掉的關係影響進度
不知道有沒有卡友也遇過小豆豆掉比較多顆的問題可以跟我分享😭
或是有沒有拆牙套的小撇步，拜託教教我🥹
