牙齒矯正

矯正工具分享！ #生活打卡計畫

剛結束了3.5y的矯正 這次來跟大家分享我用過的工具有哪些 想要矯正的人也可以參考哪些是必買的 根據每個人的習慣有不同的工具 我戴的是自瑣式矯正器
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1. 沖牙器（必買） 矯正後吃東西都會塞滿矯正器周圍 所以沖牙器真的超方便 先沖一輪再刷牙會省很多清潔的時間 我有時候白天只會用沖牙器和牙間刷 我買過兩個牌子的沖牙器 Panasonic沖牙器 會送四個噴嘴 我都只用一個 它噴出來的水比較不快 很適合剛使用沖牙器的人用（比較不會嚇到） 裝水的空間蠻好清潔的 充電口的塞口也很緊 不用擔心水會跑進去
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小米沖牙器 雖然我回購過 但不太建議買這個 因為蠻不好清潔的 裝水的空間頂部洞很小 旁邊也有凸起設計 所以很難清潔水垢 充電的塞頭不知道是不是不夠緊 都會有水跑進去 用久了那邊都會黃黃綠綠的 水的銜接處也很多洞 很容易有髒污和不好清潔
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2. 電動牙刷和牙膏 （抗敏感牙膏必買） 因為每天要刷很多次牙 所以用電動牙刷比較省力 但我比較不出有沒有比手動刷清潔啦 牙膏一定要換sensodyne抗敏感牙膏 我剛矯正的隔幾週牙齒突然超痛 風吹來都痛 後來上網看別人分享才知道要用抗敏感牙膏
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3. 運動牙套 到了中期醫生叫我買這個 避免睡覺磨牙影響矯正 我是蝦皮隨便買的 用起來還行 但後來也買過其他商家的 超小根本戴不下 我直接丟掉了
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4. 牙間刷（必買） 藏在牙齦的食物用它比較好卡出來（因為我懶惰每天用牙線） 但最好買小一點的 不然很容易牙齦被撐大 右邊這個就是不小心買太大了 偶爾會用它來刷矯正器周圍
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5. 軟膠 這個診所會送 主要是避免矯正器刮傷 矯正器刮傷真的也很痛苦 我有段時間每天貼軟膠
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6. 牙線（必買） 但我老實說我真的沒有每天用 因為我戴自瑣式的矯正器 不太好清潔 之前有買過那種適合戴牙套的牙線棒 超難用 後來就自己對準用這種牙線清
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7. 咬膠棒 有一段時間覺得臉很凹很像骷顱 上網查發現這個可以幫助改善 因為很便宜所以一次買超多湊運費 但我應該用了兩天就沒用了 不太好咬也懶惰用 這些還是新的 有人需要的話可以送你 運費你自己出
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. 以上就是這次矯正用到的工具們 矯正完之後就變成每天戴維持器 但至少比戴矯正器的時候相對好清潔～

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愛心
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