廢話不說了 我直接來分享！！ 一直以來都知道自己齒列不整，但因為好像不太影響到日常 我也沒有多注意，直到左上、右上第一小臼齒陸續斷掉 才發現事情大條了...就跑去家裡附近的ㄌ沃牙醫做檢查 給大家看看醫生拍的全口腔照（有點噁心

醫生說我的牙齒不只有單單齒列不整 甚至上下顎牙齒的水平覆蓋量也比較大，加上咬合平面不平整 問題直接複雜化了...跟醫生討論過後，決定開啟矯正的漫漫長路 最一開始有先拔掉左上、右上第一小臼齒 之後戴上自鎖式矯正器但因為我有咬合問題醫生還有墊高處理 這樣對牙齒的移動比較順利且有效率 最後在稍微磨了一下牙縫用橡皮筋輔助就完成牙套的前置作業了 接下來就是定期回診、調整皮筋無限循環 這中間覺得調整時牙齒會痠痠痛痛還蠻痛苦的，再加上很多東西都要少吃 例如：會染色的、會卡牙縫的，清潔上也要特別注意 擔心在矯正期間蛀牙會更麻煩 大概2年半左右，醫生終於跟我說我可以從牙套中畢業啦 給大家看看矯正後的樣子：

我的牙齒變得好整齊，現在刷牙吃東西感覺差很多 醫生還有特地提醒：一定要記得戴維持器！！！ 不然也是有人再回來重新開始 太可怕了.... 經過這一次矯正，真的是讓我大開眼界 雖然也是花了蠻久的時間，再加上還要持續戴維持器 不過我覺得 很值得！