控制狂與被害妄想症的父親該如何相處

文長,先感謝各位的耐心,實在不知道該怎麼繼續跟這樣的人共處… 想請教各位的看法 隨著年紀增長,出了社會,認識許多不同背景的人,聊聊後發覺自己的爸爸性格有多扭曲 爸爸從小到大都用軍事教育的方式在管人,做任何事只要犯一點錯就是大聲斥責,就算那件事我之前根本沒接觸過也一樣,像第一次開車 ,儘管現在開的好好的,不照他的方式做還是會暴怒亂罵人,但我開車上路從來沒吃過罰單或出過什麼交通事故 爸爸除了工作外幾乎沒什麼興趣或休閒活動,下班或放假就整天看新聞或政治節目,然後整天拿不知道哪來的詭異資訊要家人遵守,像什麼喝高粱可以殺菌, 居家隔離不需要待在房間,還是可以整間屋子到處跑,只要吃飯分開就好… 任何事情不照他的意思做就發脾氣,自己電腦查一查當機也可以說是我弄壞的….我跟本連碰都沒碰過 對家中以外的人更是誇張,三不五時就跟家裡說外面社會多險惡,職場多黑暗,大家都很陰險狡猾,會害你,整天看著家裡的監視器看鄰居是不是撞到他的車,買飯一定要自己去拿,說外送人員一定會偷工減料或外送品質很差 我從來沒在他口中聽過什麼正向的言詞,什麼事情全都是負面想法,跟他說不要這麼悲觀還會被斥責說,你就是欠教育,沒見過世面,懂什麼?不像他以前怎麼樣怎麼樣…. 想說我好歹也讀完理工碩士,待過小公司、大公司,基本的思維邏輯,做事的道理不會太差,跟同事朋友相處也還Ok,不過想想也是,反正不管我做的多好在他眼裡永遠不夠,只會說你就是程度差,不認真,沒像他過得多苦多煎熬就什麼都不是 前陣子除了上班,下班後與假日還去上課進修,一年後身體太疲勞差點倒下去,看過各種科查不出原因,壓力大到去看心理師,諮詢完後心理師也表示自己其實已經很好了,不要太逼自己,結果爸爸就說心理師只是為了賺你的錢說好聽話給你聽,心理師很缺德,造成家庭不和諧 整個傻眼…….何況家族裡也有人是職業心理師 以上只是生活中的冰山一角,不曉得大家有沒有很負面的家人,都怎麼跟他們相處….. 我已經不知道有什麼方法能改善這情況了 理解爸爸辛苦工作養我到大很辛苦,但也不代表所有事情都要照他期望的走才叫孝順吧,很想跟其他人一樣跟自己家人向朋友似的相處,但真的好難,我試了30年,心累了
愛心
嗚嗚
驚訝
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