#分享 終於成功懷孕期待龍寶寶的誕生

亞洲大學
開頭先分享目前小籠包14w了🥰
megapx
先前備孕期間看了板上好多分享 解決了我一些疑惑之外也在去年年底順利懷孕
megapx
過程中只有用App紀錄排卵日期 原本以為自己作息和經期都滿正常應該算容易懷孕 不過前面幾次沒有成功我也就隨緣 保持樂觀的心態寶寶就會來的 備孕期間我特別注意自己的基礎體溫 因為常常有高溫期體溫低於App中顯示的高溫區 一直在想自己是不是黃體素不足 有上網爬文加問醫生 是說可以多補充維生素B和E 維生素E則是和鎂一樣對黃體素濃度有一定的幫助 看大部分的分享都推薦補充葉酸 不過葉酸其實也是B群中的一部分 也就是維生素B9 備孕期間的補品我其實吃得滿簡單 Reta One day營養膠囊和芳姿的滴雞精 懷孕後也有持續吃
megapx
營養膠囊的成分真的是一顆抵多顆 葉酸含量超過400微克 所以我就沒有再特別補充葉酸 膠囊裡也有維生素B1、B2、B6、B12和鎂
megapx
喝過其他牌子還是喜歡芳姿的味道 婆婆說雞精可以養卵 加上雞精有滿滿的膠原蛋白和蛋白質 包裝上是寫膠原蛋白將近9000mg 蛋白質也高達10g 備孕期間有叫老公補充鋅 還特別買了大研生醫的給他 不過他很常忘記吃😂 目前寶寶狀況很穩定 而且我沒什麼不舒服的狀況 看很多懷孕的朋友會吐會焦慮不舒服的 不曉得是還沒發生還是小籠包是天使寶寶😗 寫這篇文章也是想鼓勵大家放輕鬆保持好心情寶寶自然會來的 也祝大家備孕和懷孕過程都順順利利 老公變成神隊友 每位寶寶都是天使寶寶 懷孕真的不容易呀 希望還在努力中大家都可以順利懷孕
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